Blue Monday: dicen que el tercer lunes de enero es el día más triste del año.
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Hay un ‘Cyber Monday’ , ‘Green Monday’ y también un ‘Blue Monday’, que resulta ser el día más triste del año, según una teoría muy cuestionada pero muy popular en internet.
El autor de la teoría es el psicólogo Cliff Arnall, quién el el 2005 sacó la conclusión que el día más ‘miserable’ del año es el tercer lunes de Enero.
Lunes, porque por naturaleza los días lunes son difíciles y además es enero, clima frío, las fiestas pasaron, las resoluciones de año nuevo se abandonaron, se terminaron las vacaciones y tenemos otro año encima.
Arnall explica que los niveles de motivación en esta época del año son bajos, debido a lo que se conoce como el ‘efecto hibernadero’ , por el cual la gente se siente aletargada, come de más y se siente decaída.
Las explicaciones de Arnall tienen sentido pero no por ello confirman que todas esas situaciones convergen con más efecto durante el tercer lunes de enero.
Arnall hizo su teoría a pedido de una empresa de viajes, Sky Travel, con la idea de invitar a la gente a evitar el día más depresivo del año saliendo de vacaciones.
El psiquiatra Dean Burnet es uno de los críticos de Arnall no sólo porque considera que la teoría no tiene validez, sino porque utiliza la palabra depresivo y según explica Burnet, la depresión es un fenómeno muy complejo que afecta a millones de personas y no es cuestión de un día.
Mientras tanto, cientos de personas en internet se adhieren a Blue Monday, asegurando que, entre el frío, la falta de dinero – que se gastaron en la temporada de fiestas – y la falta de energía para cumplir con las resoluciones del 2012, hacen que este lunes sea un poco miserable, pero no así el más depresivo.
¿Crees en la teoría de Blue Monday?
- Terra
