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		<title><![CDATA[Terra - RSS - Familia]]></title>
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		<description><![CDATA[Últimas Noticias - Familia]]></description>
		<language><![CDATA[es-us]]></language>
		<copryright><![CDATA[Copyright 2000-2013 Terra Networks, S.A.]]></copryright>
		<category><![CDATA[Familia]]></category>
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			<title><![CDATA[Terra - RSS - Familia]]></title>
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			<title><![CDATA[Reese Witherspoon: No es fácil ser buena mamá]]></title>
			<pubDate>Fri, 17 May 2013 18:49:01 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/reese-witherspoon-no-es-facil-ser-buena-mama,58a56afc4b3be310VgnVCM3000009acceb0aRCRD.html]]></link>
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			<content><![CDATA[La ganadora del Oscar Reese Witherspoon comentó en una entrevista cómo ha sido el proceso de maternidad. El mejor papel que ha realizado la actriz, es el de ser madre. Desde que nació el tercer hijo,  Tennessee, Reese ha estado enfocada totalmente a su cuidado. “Pero debo mantenerme al día con todo. Tengo una hija de 13 años de edad (Ava Phillippe), un niño de nueve años (Diácono Phillippe) y una bebé.” Desde el principio, Reese ha sido muy abierta con sus hijos acerca de sus planes de expansión de la familia. Especialmente porque Ava se encuentra en una edad delicada, y Reese siempre se asegura de que consulte con ella’. Ava, la hija mayor de Reese Witherspoon y Ryan Phillippe, tiene 13 años, y necesita más apoyo de parte de sus padres, ya que está en la adolescencia;  sin embargo, se sabe que la todavía niña siempre apoya a su madre en sus decisiones. Definitivamente, aunque no es fácil, convertirse en una buena madre es cuestión de adaptación Mira cuánto ha crecido Ava y su impresionante parecido con Reese:  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/17/ava5.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Grosby Group" title="Foto: Grosby Group"> <br>La ganadora del Oscar Reese Witherspoon comentó en una entrevista cómo ha sido el proceso de maternidad....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/17/ava5.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[¡Has realidad la fiesta de Quince de tus sueños!]]></title>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 21:58:07 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/has-realidad-la-fiesta-de-quince-de-tus-suenos,b479426873fae310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/has-realidad-la-fiesta-de-quince-de-tus-suenos,b479426873fae310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Muchas adolescentes, en su mayoría hispanas que por tradición,  al llegar a la edad de 15 años conciben la idea  de tener un cumpleaños de quinceañera espectacular. Este tema puede ser, en ocasiones, un motivo de Preocupación para los padres por el tema del presupuesto, razón que no siempre es muy comprendida por las jovencitas. Una excelente oportunidad para lograr hacer este sueño realidad es participando en "mis fabulosos quince" de Verizon Aunque generalmente la tradición de la gran celebración para los 15 años es para las jovencitas, actualmente se ven más jovencitos en los Estados Unidos con mismo deseo.  En cualquier caso, para ganar los Quince de sus sueños, los  jóvenes podrán participar al enviar una composición escrita por internet o al visitar las  expo de Mis Fabulosos Quince de Verizon Wireless "Estamos bien contentos de poder participar en mis fabulosos quince de Verizon dándole a una joven una fiesta inolvidable. Recordamos que nos encantaba ir a las quinceañeras y ahora tendremos la oportunidad de compartir este momento tan especial con la ganadora del gran premio."  “En Verizon reconocemos que nuestros clientes celebran distintas tradiciones. La tradición de los quince marca una etapa de cambio para las jóvenes latinas, y se ha celebrado por mucho tiempo entre familias latinas en los Estados Unidos.  Aunque ésta es una tradición celebrada generalmente por chicas, cada día hay más chicos que celebran este evento cultural”, dijo Elva Lima, directora ejecutiva relaciones con la comunidad de Verzon Wireless.  “Este concurso le ofrecerá a un joven o jovencita la fiesta de Quince de sus sueños.  Invitamos a todos los jóvenes a que se unan a nosotros y participen en Mis Fabulosos Quince”. Cómo Participar, Proceso de Selección El público podrá votar en línea o vía mensajes de texto por su finalista favorito.  El finalista que reciba la mayor cantidad de votos ganará el gran premio, que consiste en una fiesta de quince para 200 personas con todos los gastos pagados, una beca para educación, cuatro Blackberrys una actuación del grupo premiado 3-Ball Monterrey, tarjetas de regalo para comprar en Verizon la oportunidad de conocer en persona a los ganadores del Latin GRAMMY®,  3 BallMTY Aquellos que deseen participar que entregar sus escritos a mis fabulosos quince punto.com, o en mi fabulosos quince expos. No hay obligación de compra para participar o ganar.  Para más información, visita:  misfabulososquince.com. ¡Mira estas increíbles ideas para decorar una habitación para jovencitas!:  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/16/quinceanos.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstockphotos" title="Foto: Thinkstockphotos"> <br>Muchas adolescentes, en su mayoría hispanas que por tradición,  al llegar a la edad de 15 años conciben la idea  de tener un cumpleaños de quinceañera espectacular. Este tema puede ser, en ocasiones, un motivo de Preocupación para los padres por el tema del presupuesto, razón que no siempre es muy comprendida por las jovencitas. Una excelente oportunidad para lograr hacer este sueño realidad es participando en "mis fabulosos quince" de Verizon...]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/16/quinceanos.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[¿Buscas lactar mejor a tu bebé? Lanzan herramienta online]]></title>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 19:14:56 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/buscas-lactar-mejor-a-tu-bebe-lanzan-herramienta-online,89432f3ee8eae310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/buscas-lactar-mejor-a-tu-bebe-lanzan-herramienta-online,89432f3ee8eae310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Con el propósito de asistir a las mamás hispanas, Medela, empresa lider en extractores de leche, ha lanzado una nueva herramienta en línea que ayuda a cumplir con sus metas de lactancia. Desarrollado por profesionales de la atención de la salud  y con base en la amplia variedad de investigaciones sobre la lactancia de Medela, Medela Breastfeeding University explicará a las madres qué pueden esperar durante el embarazo, les dará acceso a ideas y herramientas rápidas para tener una lactancia exitosa, les enseñará a hacer la transición entre el hogar y el trabajo, y defenderá sus derechos y los de sus bebés. Medela Breastfeeding University también está disponible en inglés. ¡No te pierdas estos importantes tips para madres con bebés recién nacidos!: Dar de lactar es importante tanto para la salud de la madre como para la del bebé. La American Academy of Pediatrics (Academia Estadounidense de Pediatría), la entidad U.S. Surgeon General (Dirección General de la Salud Pública) y otros especialistas con liderazgo en el ámbito de la salud recomiendan que la lactancia se prolongue hasta los 12 meses de vida. En los Estados Unidos, alrededor de 80% de las madres hispanas inician la lactancia, pero solo 26.3% sigue haciéndolo al cumplirse un año. Las hispanas que tienen más tiempo en los Estados Unidos tienen menos probabilidades de iniciar y continuar con la lactancia que aquellas recientemente llegadas al país. "Hay mucho en qué pensar cuando se está esperando un bebé," dice Carolin Archibald, presidenta de Medela, Inc. "La Affordable Care Act (Ley de Atención Asequible) brinda ahora extractores de leche a las mamás, pero la educación prenatal es clave para establecer las expectativas y ayudar a las mamás a entender qué herramientas y qué apoyo deben buscar durante su experiencia de lactancia. Queremos ayudar a las mamás a tener éxito, asegurando que reciban educación sobre la lactancia, aun cuando no puedan ir a una clase local." El curso comprende 10 segmentos (de 7-15 minutos cada uno) que cubren cómo funciona la lactancia, sus ventajas, sus posibles desafíos y cómo superarlos, qué esperar en el hospital, cómo hacer la transición entre el hogar y el trabajo, qué hacer si el bebé está en la unidad de cuidados intensivos para el recién nacido, y cómo saber si el bebé está recibiendo suficiente leche. También incluye información para padres y abuelos, para que puedan apoyar a la madre y el bebé. Los usuarios inscritos pueden recurrir al programa cada vez que lo necesiten. Las mamás que terminen el curso en línea recibirán un certificado y un cupón para obtener un kit de accesorios para la lactancia, y contribuirán a una causa benéfica. El arancel de inscripción en el programa, de US$25, será donado por Medela a Ronald McDonald House Charities® (RMHC®), una organización sin fines de lucro que brinda estabilidad y recursos vitales a las familias para ayudarlas a que sus hijos se mantengan sanos y sean felices. Más del 40% de los niños a los que RMHC atiende son bebés que necesitan el cariño y la atención de sus papás y mamás para poder curarse. Las mamás que completen el curso recibirán un cupón de US$25 para un Equipo de Iniciación de Accesorios de lactancia, que incluye bolsas para desinfectar en microondas Quick Clean™ Micro Steam™ Una guía de recursos para lactancia, pañitos Quick Clean. Una bolsas para almacenar leche Pump and Save™ Almohadillas desechables para lactancia Disposable Nursing Bra Pads Un imán para el refrigerador de guía de almacenamiento de leche materna. Para inscribirse has click en Medela Breastfeeding University Para más información acerca de Medela]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/16/bebelactancia.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstockphotos" title="Foto: Thinkstockphotos"> <br>Con el propósito de asistir a las mamás hispanas, Medela, empresa lider en extractores de leche, ha lanzado una nueva herramienta en línea que ayuda a cumplir con sus metas de lactancia. Desarrollado por profesionales de la atención de la salud  y con base en la amplia variedad de investigaciones sobre la lactancia de Medela, Medela Breastfeeding University explicará a las madres qué pueden esperar durante el embarazo, les dará acceso a ideas y herramientas rápidas para tener una lactancia exitosa, les enseñará a hacer la transición entre el hogar y el trabajo, y defenderá sus derechos y los de sus bebés. Medela Breastfeeding University también está disponible en inglés....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/16/bebelactancia.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Fotos: Jacob y Sophia, los nombres más populares para bebé]]></title>
			<pubDate>Thu, 16 May 2013 15:07:04 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/fotos-jacob-y-sophia-los-nombres-mas-populares-para-bebe,6626a0983cdae310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/fotos-jacob-y-sophia-los-nombres-mas-populares-para-bebe,6626a0983cdae310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[La Administración del Seguro Social de Estados Unidos, anualmente da a conocer su lista de los nombres más populares que eligen los nuevos padres para llamar a los recién nacidos. A pesar que en el último año los padres eligieron constantemente a Ayra, el nombre de un personaje muy querido en el "Game of Thrones", la hija menor de la familia Stark, en la serie de HBO, fueron Jacob y Sophia los ganadores como los más populares del 2012. Descubre aquí los nombres más curiosos de los famosos:   Major, también se ha posesionado en un lugar destacado dentro del listado de los más sonados. La Administración del Seguro Social señála que esto se puede deber a que los padres podrían querer hacer un homenaje a los valientes miembros de los militares de EE.UU., o tal vez porque Major, también es el nombre del hijo menor de los diseñadores Cortney y Robert Novogratz en el programa de HGTV "hogar Novogratz. " Los padres presentan los nombres de los niños en la aplicación de los números de Seguro Social cuando nacen, estos a veces reflejan personajes de la cultura pop, iconos de estilo, estrellas de cine. Gael y Perla también han tenido predilección en el último año sobre todo en la comunidad hispano parlante Dentro del Top 10 de los más destacados tenemos para los niños: Mason, Ethan, Noah, William, Liam, Jayden, Michael, Alexander y Aiden. Aunque Jacob ha dominado el primer puesto desde 1999. Liam hizo su debut en el Top 10 en el 2012 y la popularidad de Daniel ha venido creciendo. Para las niñas Emma, Isabella, Olivia, Ava, Emily, Abigail, Mia, Madison y Elizabeth, que no es la primera vez que está en el conteo, aunque sin sustituir a Chloe, uno de los otros preferidos en el último año.]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/16/babymami2.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstockphotos" title="Foto: Thinkstockphotos"> <br>La Administración del Seguro Social de Estados Unidos, anualmente da a conocer su lista de los nombres más populares que eligen los nuevos padres para llamar a los recién nacidos....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/16/babymami2.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[(Fotos) Cómo dormir y amamantar a los bebés correctamente]]></title>
			<pubDate>Wed, 15 May 2013 16:27:08 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/fotos-como-dormir-y-amamantar-a-los-bebes-correctamente,f68e39e18f8ae310VgnVCM3000009acceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/fotos-como-dormir-y-amamantar-a-los-bebes-correctamente,f68e39e18f8ae310VgnVCM3000009acceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[  Suele afirmarse que los niños vienen al mundo con un pan debajo del brazo, pero probablemente muchas de las mujeres que dan a luz a un bebé por primera vez preferirían que su hijo llegara provisto de un manual de instrucciones. Los primeros meses y años de convivencia con el bebé suelen ser para la madre primeriza tiempos de cambios e incertidumbres, pero en algunos casos también puede ser un período de obsesiones, como muestra un estudio estadounidense, publicado en el servicio de noticias médicas ‘HealthDay’. ¿Dormir con el bebé es perjudicial? Otra cuestión que suscita dudas entre las madres primerizas es el "colecho",  consistente en que el bebé comparta la cama con su madre durante el sueño, de forma habitual o esporádica, una práctica que para algunos pediatras puede beneficiar al neonato, pero que para otros no está libre de peligros. Mira aquí unos importantes tips para madres primerizas: Según un artículo publicado en marzo de 2012 por la revista de la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPAP), en el que intervinieron varios especialisas, dormir con los padres puede ser beneficioso para la lactancia. En él también se afirma que el "colecho" bien practicado, evitando factores de riesgo, no guarda relación con la muerte súbita del lactante. Otro grupo de pediatras señaló en la misma revista que, si bien el "colecho" está extendido y nadie discute la importancia de la lactancia y la relación del recién nacido con su madre, no por ser antropológicamente natural debe contemplarse como algo seguro. Dale un vistazo a este video de un par de gemelos pelando en el vientre de su mamá: Los autores del segundo artículo hacían referencia en su argumentación a  un documento de UNICEF que dice que “los bebés pueden fallecer si quedan atrapados o aplastados porque uno de los padres se coloque sobre el recién nacido. El lugar más seguro para el bebé es su cuna, junto a la cama de sus padres”. En lo que si coinciden los especialistas, a favor o en contra del "colecho", es en que los padres deben recibir la información más completa posible sobre esta práctica para evitar situaciones de riesgo, y aplicar una serie de medidas de seguridad básicas, si eligen compartir la cama con su pequeño. UNICEF recomienda jamás realizar el "colecho" en un sofá o colchón de agua, ni tampoco alimentar o tranquilizar al bebé en un sillón donde el adulto pueda quedarse dormido con el pequeño en sus brazos. Los expertos de UNICEF también aconsejan evitar compartir la cama con su hijo si se sufre alguna enfermedad u obesidad mórbida o se siente un intenso cansancio que afecte la capacidad para cuidar al pequeño, así como durante los primeros meses, en el caso de los bebés prematuros. Ambos padres  deben saber siempre que el recién nacido está en la cama de los adultos, y  si se comparte colchón con el pequeño hay que asegurarse de que el bebé no puede deslizarse pasar por debajo de las sábanas o la almohada, ni que esté demasiado arropado ni rodeado o envuelto en cojines o edredones, según este folleto. De acuerdo a UNICEF, las madres que están amamantando a su hijo se deben colocar de forma natural cara a cara a su bebé, dándole protección con su propio cuerpo frente a posibles caídas e impidiendo que se mueva hacia arriba o hacia abajo de la cama. Respecto de la lactancia materna, otras de las grandes preocupaciones de las madres noveles, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Academia Americana de Pediatría (AAP), recomiendan la alimentación exclusiva mediante el pecho durante los primeros seis meses de vida del niño, y continuar con el amamantamiento junto con otros alimentos que complementen la alimentación hasta los dos años o más, siempre que madre e hijo lo deseen. La dificultad de la lactancia Pero según una investigación de los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de Estados Unidos (CDC), dirigida por la epidemióloga Cria Perrine, dos tercios de las  primerizas que quieren amamantar a sus bebés como forma de alimentación exclusiva durante tres meses o más no consiguen hacerlo, entre otras razones por no organizar bien sus objetivos tras el parto. La mayoría de las dificultades de la lactancia se deben a problemas en  la técnica, bien por una posición de la madre o un agarre del pecho inadecuados, o una combinación de ambas circunstancias. Para un buen agarre todo el cuerpo del bebé ha de estar enfrentado a la madre, y al abrir la boca debe introducir gran parte de la areola, especialmente por la parte inferior (donde tiene la barbilla) para que su lengua no lesione el pezón. Los signos que nos indican un buen agarre, son que el mentón del bebé toque el pecho, su boca esté bien abierta, su labio inferior esté hacia fuera y sus mejillas estén redondas o aplanadas cuando succiona. Además se tiene que ver más areola por encima de su boca que por debajo. Para la posición sentada, más cómoda si la mujer eleva los pies en una banqueta y se recuesta un poco, la entidad aconseja colocar al bebé con el tronco enfrentado y pegado a la madre. Así, ella puede sujetarlo con la mano en su espalda, apoyando la cabeza en el antebrazo, y con la otra mano dirige el pecho hacia la boca del bebé y cuando éste la abre acercarlo al pecho para que pueda agarrar un buen pedazo de areola,    ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/15/mamasprimerizas6.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstockphotos" title="Foto: Thinkstockphotos"> <br>Suele afirmarse que los niños vienen al mundo con un pan debajo del brazo, pero probablemente muchas de las mujeres que dan a luz a un bebé por primera vez preferirían que su hijo llegara provisto de un manual de instrucciones....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/15/mamasprimerizas6.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[¡Insólito! 1 Millón de bebés mueren el día en que nacen]]></title>
			<pubDate>Tue, 7 May 2013 21:12:14 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/insolito-1-millon-de-bebes-mueren-el-dia-en-que-nacen,a173829ebc08e310VgnVCM5000009ccceb0aRCRD.html]]></link>
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			<content><![CDATA[El día de nacimiento es el día más peligroso en la vida de un bebé – tanto en Estados Unidos como en países ricos y pobres en todo el mundo, según el decimocuarto informe anual de Save the Children, Estado Mundial de las Madres, presentado hoy. Cada año, más de 1 millón de bebés mueren el día en que nacen, revela el primer análisis global de los datos acerca del día de la muerte de los recién nacidos.   Sin embargo, América Latina y el Caribe ha avanzado más la reducción de la mortalidad neonatal en las últimas dos décadas que cualquier otra región en el mundo.   "América Latina ofrece un rayo de esperanza, demostrando que las muertes que ocurren en el día de nacimiento y durante el primer mes de vida son altamente prevenibles", dijo Carolyn Miles, presidente y CEO de Save the Children . "Un país no necesita ser rico para proveer atención y cuidado eficaz y asequible a las madres y bebés que lo necesitan."   Desde 1990, la región de América Latina y el Caribe ha reducido su tasa de mortalidad neonatal por 55 por ciento. El Salvador hizo el mayor progreso entre países de América Latina.   Perú, Brasil, México y Guatemala también hicieron un gran avance en la reducción de la mortalidad neonatal.  Desde 1990, algunos países en América Latina han avanzado lo suficiente en la salud neonatal, que los recién nacidos en la región son tan propensos a sobrevivir el primer día de vida como lo son en los Estados Unidos. Ambos tienen las tasas de mortalidad del primer día cerca de 3 muertes por cada 1,000 nacidos vivos.   Esto muestra que Estados Unidos es el país industrializado con la tasa más alta de mortalidad durante el primer día. El nuevo informe indica que 50 por ciento más bebés estadounidenses mueren en su primer día – 11,300 en el 2011 – que en todos los demás países industrializados combinados.   Aun así, las madres más pobres y los bebés en América Latina, como en el resto del mundo, son los menos propensos a beneficiarse del progreso. Se deben hacer más esfuerzos para alcanzar a todas las madres y a sus bebés recién nacidos.   Un nuevo análisis de Save the Children muestra que cuatro productos subutilizados que cuestan entre 13 centavos y $6 cada uno podrían salvar un millón de recién nacidos al año, muchos de ellos en el primer día de vida. Estos son: dispositivos de reanimación, el antiséptico clorhexidina, antibióticos inyectables, y la administración de esteroides prenatales.   Otros factores que el informe indica salvarán a más recién nacidos son la lactancia materna temprana y exclusiva, el mejoramiento al acceso a la atención prenatal y posnatal, y atención calificada durante el parto.   El informe también incluye el Índice de las Madres , el cual revela el ranking mundial de los peores y mejores países para ser madre. La República Democrática del Congo ocupa el último lugar en el índice, mientras que Finlandia califica como el mejor país donde ser madre.   Entre los países de América Latina, Cuba ocupa el primer lugar en el índice y Haití el último. Estados Unidos ocupa el 30o. lugar. Conozca más detalles y entre en acción en www.savethechildren.org/mothers , donde también puede ver a celebridades y mamás comunes compartiendo sus primeros momentos con sus bebés.   Save the Children es la organización independiente líder a nivel mundial en el trabajo a favor de la infancia, con programas en 120 países, entre ellos Estados Unidos. A continuación descubre el ranking de los mejores y peores países para ser mamá]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/07/savechildren.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Save the Children" title="Foto: Save the Children"> <br>El día de nacimiento es el día más peligroso en la vida de un bebé – tanto en Estados Unidos como en países ricos y pobres en todo el mundo, según el decimocuarto informe anual de Save the Children, Estado Mundial de las Madres, presentado hoy....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/07/savechildren.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Lindsay Lohan quiere adoptar un niño]]></title>
			<pubDate>Tue, 7 May 2013 13:50:49 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/lindsay-lohan-quiere-adoptar-un-nino,971f8cc6c3f7e310VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/lindsay-lohan-quiere-adoptar-un-nino,971f8cc6c3f7e310VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[La controvertida estrella se encuentra ahora ingresada en la clínica de rehabilitación Betty Ford, en California, donde deberá cumplir 90 días de tratamiento, según una orden impuesta por el juez. Pero pese a su internamiento no hemos dejado de conocer los planes de futuro de la actriz, quien quiere comenzar próximamente una familia. "Me encantan los niños. Pero quiero adoptar mi primer hijo, y no porque esté de moda ni nada de eso, sino porque quiero ayudar a un niño y criarlo yo sola. Y luego tener más yo misma. O dos o cuatro", aseguró la artista de 26 años. Lindsay reconoció también que ha estado "saliendo con alguien" pero lo sentimental no parece que sea una prioridad ahora mismo, y prefiere centrarse en el trabajo antes que formalizar cualquier relación. "Aparentemente estoy saliendo con mi amigo Mo, un productor. Pero no, solo fue algo pasajero, no era el momento, por lo que seguimos siendo amigos. Y era algo que ya sabíamos. He estado viendo a este otro chico pero está de viaje ahora mismo. Le veré la semana que viene. No me preocupa tener ahora una relación. Quiero trabajar durante un año y luego ya asentarme y tener hijos y marido", contó a Event, suplemento del periódico Mail on Sunday. Estas manifestaciones de Lindsay irían en la línea de lo que la joven estrella prometió a su madre Dina Lohan antes de entrar en el centro donde trata de superar sus adicciones. "Lindsay estaba muy afectada por tener que dejarnos y nosotros también lo estábamos, por lo que dijo: 'Mamá esto no va a volver a pasar. No os voy a hacer esto de nuevo'. Yo le dije que no era su culpa, que era algo que tenía que aprender a superar, que era una enfermedad", declaró Dina. ¡Dale un vistazo a las fotos de Lohan para la policía!]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/07/lindsay-lohan.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty " title="Foto: Getty "> <br>La controvertida estrella se encuentra ahora ingresada en la clínica de rehabilitación Betty Ford, en California, donde deberá cumplir 90 días de tratamiento, según una orden impuesta por el juez. Pero pese a su internamiento no hemos dejado de conocer los planes de futuro de la actriz, quien quiere comenzar próximamente una familia....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/07/lindsay-lohan.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Decálogo para ser una madre perfectamente imperfecta]]></title>
			<pubDate>Mon, 6 May 2013 15:29:55 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/decalogo-para-ser-una-madre-perfectamente-imperfecta,1c632cc6ba66e310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/decalogo-para-ser-una-madre-perfectamente-imperfecta,1c632cc6ba66e310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[“Aunque parezca una tontería, conviene recordar que las madres somos personas, con nuestras posibilidades y nuestras limitaciones: perfectamente imperfectas”. Esta es una frase extraída de Mamás perfectamente imperfectas, el libro de Diana Guelar, psicóloga y directora del centro de atención y prevención para jóvenes y adolescentes La Casita, y Andrea Jáuregui, ensayista, narradora, poeta y experta en comunicación estratégica y liderazgo. Durante una entrañable charla con Diana Guelar, hablamos de todos los puntos que tratan en el libro -el mito de la maternidad, el sentimiento de culpa, la creación de problemas los diferentes tipos de madres y modelos familiares…- y también sobre las estrategias que pueden ayudarnos a salir del laberinto de la culpabilidad. Te las resumimos en el siguiente decálogo. 1. Aceptarnos a nosotras mismas para poder cambiar. Reconocer quiénes somos y qué tipo de madres somos: controladoras (madres GPS o helicóptero), perfeccionistas, cómplices, madres que compiten o que se apropian. 2. Asumir quiénes somos y los errores que cometemos con sentido del humor, no debemos ser tan duras con nosotras mismas. “Tenemos que darnos permiso para ser quienes realmente somos, porque sólo así dejaremos que nuestros hijos sean quienes realmente son”. 3. La clave para salir de la culpa es ser flexibles. Nuestros hijos viven una realidad mucho más flexible que la nuestra: padres separados, familias ensambladas… Desde la aceptación de quienes somos podemos cambiar y flexibilizar nuestras ideas heredadas para librarnos de la culpa. “El ejercicio de la maternidad no es blanco ni negro. 4. No anclarnos en el pasado ni en las causas de nuestra conducta o de los problemas. “Enfocarnos excesivamente en el origen del problema muchas veces nos puede dejar empantanadas en el pasado y nublar la percepción sobre lo que podemos hacer para vivir un presente y un futuro más armoniosos”. 5. Hay que mirar al presente y buscar esas soluciones que pueden parecernos ridículas. “Muchas veces las posibilidades de que un problema se resuelva están en poder mirar la situación  (o la dificultad) desde otro ángulo, o ponerla en un contexto más amplio donde adquiera su verdadera proporción. Así, al redefinir la situación, es posible que cambie el nivel de agobio que nos produce y ya no la veamos como un problema”. 6. Si trabajas fuera de casa, es importante valorarla influencia positiva que tiene sobre los hijos el hecho de que tengamos nuestra propia vida para quitarte la culpa. 7. Aceptar de antemano que nos vamos a equivocar y eso nos  va a fortalecer y va a reforzar nuestra relación con los hijos. “Para no agregar más culpa a las madres es necesario que seamos muy claras: si nos equivocamos, no lo hacemos a propósito”. 8. Evitar primar la tendencia a registrar más lo que los hijos hacen mal  que lo que hacen bien, sus virtudes y sus fortalezas. “Para ayudarles a acrecer con confianza es necesario que valoremos sus avances, por mínimos que sean, y que no seamos demasiado críticas con sus errores”. 9. Reconocer que algo en la forma de ser o en lo que hacen los hijos nos causa rechazo no significa que los amemos menos, sino más, porque estaremos queriéndolos como realmente son y no como “deberían ser”. 10. “Quien bien tiende, menos plancha”. Las madres que “tienden”, es decir, que se comunican de forma efectiva, reconocen a sus hijos como individuos distintos a ellas con sus propias virtudes, defectos y necesidades, y adaptan su manera de actuar a la realidad de lo que sus hijos son y ano al ideal que deberían ser. ¡Descubre aquí unos tips para ser súper mamás!:]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/05/01/decalogo.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>“Aunque parezca una tontería, conviene recordar que las madres somos personas, con nuestras posibilidades y nuestras limitaciones: perfectamente imperfectas”. Esta es una frase extraída de Mamás perfectamente imperfectas, el libro de Diana Guelar, psicóloga y directora del centro de atención y prevención para jóvenes y adolescentes La Casita, y Andrea Jáuregui, ensayista, narradora, poeta y experta en comunicación estratégica y liderazgo....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/05/01/decalogo.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[(Fotos) Ricky Martin quiere formar una gran familia]]></title>
			<pubDate>Tue, 30 Apr 2013 13:35:29 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/fotos-ricky-martin-quiere-formar-una-gran-familia,73d02926e1b5e310VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html]]></link>
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			<content><![CDATA[  El ídolo portorriqueño siempre había asegurado que sus hijos Matteo y Valentino constituían actualmente la gran prioridad de su vida, hasta el punto de que la elección de sus proyectos profesionales dependía en buena medida de las necesidades de sus retoños. Ahora que reside en Australia por su participación en la edición local de 'La Voz', el cantante parece haberse convencido de que el país de los canguros podría ser el escenario ideal para embarcarse en una nueva aventura paternal, ya que ha asegurado sin reservas que está planeando ya ampliar su familia y seguir así cultivando su pasión por todos los aspectos de la paternidad. "Me encantan los niños y reconozco que quiero tener más. Me he dado cuenta de que los hijos son la mayor fuente de alegría del mundo y estoy dispuesto a formar una gran familia. Por supuesto que mis proyectos profesionales van a verse muy influenciados por esta decisión, aunque en la actualidad el bienestar de mis pequeños es ya el principal factor a considerar cada vez que me planteo un nuevo reto en mi carrera. Para mí, todo gira en torno a ser un buen padre, a criar a mis hijos y a ayudarles a que se conviertan en adultos decentes y responsables. No es algo que pueda controlar del todo, pero al menos me esforzaré al máximo. Cada uno tiene su propia personalidad, pero ante todo mis hijos son geniales", se sinceró el famoso vocalista en la emisora de radio australiana 2Day. Aunque Ricky no confirma si su estancia temporal en Sídney se convertirá en definitiva tras materializar sus planes familiares, el astro de la música insiste en que su país de acogida se ha convertido en un cálido hogar tanto para sus hijos como para su pareja, el empresario Carlos González Abella. El boricua tiene claro que Australia ha marcado un hito en su trayectoria laboral y también en su ámbito más íntimo, y por lo pronto ya está pensando en regresar con una gira de conciertos cuando su aventura en 'La Voz' toque a su fin. "No sé qué va a ocurrir en el futuro próximo, pero lo cierto es que a mis hijos les encanta su vida en Sídney. Sé que cuando acabe la temporada de 'La Voz' empezaré a pensar en alguna forma de poder volver, quizá a través de una nueva gira o con espectáculos esporádicos. No sé muy bien cómo lo planificaré, pero es una idea sobre la que habría que hablar y organizarse. A mí me haría mucha ilusión, ya que aquí todos nos sentimos como en nuestra propia casa", aseguró en el programa radiofónico. En el caso de que Ricky decida finalmente seguir con la vida nómada que ha venido practicando en los últimos años por motivos laborales, los pequeños Matteo y Valentino tendrán que demostrar una vez más su capacidad de adaptación a nuevos entornos geográficos, una habilidad que ambos pusieron de manifiesto recientemente al llegar a Australia y, a los pocos días, sorprender a su padre con su propia agenda de compromisos sociales. "[Mis hijos] disfrutan al máximo de cada minuto de su nueva experiencia. De hecho, han sido capaces de construir su propia vida sin mí. Por ejemplo, me dicen: 'Papá, hoy nos vamos a ir al zoo, mañana quizá visitemos el acuario y después a la playa. Pero ahora no podemos ir a la playa porque ya tenemos nuestros planes cerrados'. Es impresionante ver cómo se han integrado en la cultura de la ciudad en pocas semanas", bromeaba Ricky poco después de instalarse en Sídney. ¡Mira como han crecido Matteo y Valentino!:  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/24/valentinomateo-rickymartin16jpg.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Grosby Group" title="Foto: Grosby Group"> <br>El ídolo portorriqueño siempre había asegurado que sus hijos Matteo y Valentino constituían actualmente la gran prioridad de su vida, hasta el punto de que la elección de sus proyectos profesionales dependía en buena medida de las necesidades de sus retoños. Ahora que reside en Australia por su participación en la edición local de 'La Voz', el cantante parece haberse convencido de que el país de los canguros podría ser el escenario ideal para embarcarse en una nueva aventura paternal, ya que ha asegurado sin reservas que está planeando ya ampliar su familia y seguir así cultivando su pasión por todos los aspectos de la paternidad....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/24/valentinomateo-rickymartin16jpg.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gwyneth Paltrow se siente culpable por ser madre trabajadora]]></title>
			<pubDate>Fri, 26 Apr 2013 15:18:02 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/gwyneth-paltrow-se-siente-culpable-por-ser-madre-trabajadora,562f5d5e8e64e310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></link>
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			<content><![CDATA[La actriz de 'Iron Man 3' adora trabajar pero cuando lo enfrenta a su parcela de madre no puede evitar sentirse culpable por dejar a sus hijos --fruto de su relación con Chris Martin-- Apple (8) y Moses (7), solos. "Me siento culpable todo el tiempo. Son mi prioridad. Solo hago una película al año y busco algo que no me vaya a alejar mucho. Y les echo mucho de menos", aseguró. Gwyneth es muy consciente de que ser madre cambió su vida para siempre. Mira el Trailer de "Iron Man 3", el nuevo proyecto de la actriz: "Cuando vi a mi hija por primera vez miré sus ojos y pensé que qué había estado haciendo hasta ese momento. Cambió mi vida por completo. Cambió la forma en que me veía a mí misma, la manera en la que veía a mi propia madre, cambió la manera en la que quería vivir para el resto de mi vida", aseguró.  Está claro que aunque es madre trabajadora, Gwyneth con lo que más disfruta es pasando tiempo con sus hijos. "Moses quiere que me acueste con él hasta que se queda dormido. Es achuchable. La pasada noche puso su cabeza sobre mí y su pierna sobre mi cuerpo y yo pensaba: 'Estoy en el cielo'", confesó feliz la guapa intérprete. La actriz de 40 años fue elegida recientemente como la mujer más bella del mundo por la revista estadounidense People  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/22/gwyneth-paltrow-grosby.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Grosby Group" title="Foto: Grosby Group"> <br>La actriz de 'Iron Man 3' adora trabajar pero cuando lo enfrenta a su parcela de madre no puede evitar sentirse culpable por dejar a sus hijos --fruto de su relación con Chris Martin-- Apple (8) y Moses (7), solos....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/22/gwyneth-paltrow-grosby.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Príncipes de Holanda subirán al trono y su reina será Latina]]></title>
			<pubDate>Tue, 23 Apr 2013 12:06:23 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/principes-de-holanda-subiran-al-trono-y-su-reina-sera-latina,3464bd8f88f2e310VgnCLD2000000dc6eb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/principes-de-holanda-subiran-al-trono-y-su-reina-sera-latina,3464bd8f88f2e310VgnCLD2000000dc6eb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Los príncipes de Holanda Guillermo-Alejandro y Máxima se convertirán el próximo martes en los reyes más jóvenes de Europa con gran experiencia en uno de los temas que más preocupan a los monarcas del siglo XXI: el trato con los medios de comunicación, que conocen bien por haber lidiado con ellos desde hace tiempo. Conoce aquí una completa galería con la historia de los príncipes. En abierto contraste con la realeza británica, perseguida constantemente por los paparazzi, que muchas personas acusan de la muerte de la princesa Diana en 1997, la pareja real holandesa parece haber establecido las reglas básicas para su relación con la prensa. Sin embargo, no siempre ha sido fácil. En el pasado, la relación entre la familia real holandesa y los medios de comunicación ha sido tumultuosa, llegando incluso a disputas legales o a la violencia, sobre todo cuando Guillermo-Alejandro, que actualmente tiene 45 años, estaba involucrado. Las cosas comenzaron mal para el príncipe heredero cuando a los 11 años, aparentemente molesto por una nueva convocatoria para una foto oficial, exclamó: "que todos los medios holandeses se vayan al diablo". En los años 1980, Guillermo-Alejandro era a menudo mostrado como un aristócrata parrandero, y cuando una foto suya como estudiante bebiendo cerveza fue publicada por la prensa, le valió el apodo de "príncipe Pils". La acusación del difunto rey de los paparazzi holandeses Joop van Tellingen de que en su juventud Guillermo-Alejandro le lanzó un golpe en el aeropuerto de Zúrich cuando aparentemente esperaba a una novia, tampoco lo ayudó. "Creo que en su juventud, Guillermo-Alejandro aprendió a golpes que los medios de comunicación son importantes en lo que respecta a su imagen", dijo Han van Bree, un historiador holandés especializado en la familia real. "Desde la cuna hasta la tumba, las cámaras apuntarán a Guillermo-Alejandro", agregó el comentador real Jeroen Snel en una entrevista con la cadena nacional holandesa NOS. En una entrevista realizada en 1997, el futuro rey dijo: "Mi imagen no es algo que me mantenga ocupado todos los días." "Pero me entristece que una fotografía en un diario de mí con un vaso (de cerveza) haya tenido más influencia en mi imagen que cuatro años de entrenamiento (para ser el futuro rey)", afirmó. Después de contraer matrimonio con Máxima Zorreguieta, en 2002, el interés en la pareja real aumentó, sobre todo luego del nacimiento de sus hijas, la futura heredera al trono Catharina-Amalia, la princesa Alexia y la princesa Ariane. La fastuosa boda, el 2 de febrero de 2002, se vio ensombrecida por la controversia sobre el padre de la novia, Jorge Zorreguieta, ministro de Agricultura durante la última dictadura militar argentina (1976-1983), que dejó 30.000 desaparecidos de acuerdo con organizaciones de defensa de los derechos humanos. Su padre no fue invitado a la ceremonia, y en solidaridad, su madre tampoco asistió. Según informaron los medios holandeses poco después del anuncio de la abdicación de la reina Beatriz, que tuvo lugar el mismo día en que el padre de Máxima cumplía 85 años, la familia de la princesa no asistirá a la coronación de la pareja real el 30 de abril. Hacia 2005, después de varios incidentes y una demanda judicial, el servicio de información del gobierno holandés (RVD) introdujo un código de reglas para la prensa por orden de la pareja real. "Las vidas personales de la familia real holandesa deben ser respetadas (...) y dejados tranquilos en los momentos en que aparecen en público en su papel privado", afirman dichas reglas. Si los medios violan dichas normas, "se tomarán las medidas adecuadas", incluyendo un retiro temporal o permanente de la acreditación para los acontecimientos reales, "o una demanda judicial", agrega este código. En general, los medios holandeses han respetado esas reglas, pero la agencia de noticias estadounidense Associated Press (AP) tuvo que hacer frente a la cólera de los príncipes cuando en 2009 difundió fotos "no autorizadas" de la familia esquiando en Argentina. El príncipe ganó el proceso, pues el juez de Amsterdam afirmó que las fotos no contribuían al debate público y ordenó a AP que las retirase. El código real holandés también tuvo un resultado inesperado: cultivar una mezcla del distanciamiento de la realeza con la informalidad de una familia moderna normal, indicaron analistas. Pero el historiador Van Bree advirtió que la realeza no debería hacer demasiados esfuerzos para ser "normal". "No debe ser demasiado simple. Si la monarquía pierde su brillo, pierde su aspecto excepcional." Sin embargo, en algunas oportunidades la pareja real no logró evitar los inconvenientes de una estrecha vigilancia de los medios. En 2009, Guillermo-Alejandro y Máxima se vieron obligados a vender una lujosa mansión que estaban construyendo en la costa de Mozambique debido a que ese carísimo proyecto en un país africano afectado por la pobreza desencadenó un escándalo en los medios. El año pasado, Guillermo-Alejandro reconoció que se sentía avergonzado después de ser fotografiado participando en el tradicional juego holandés de lanzar inodoros en un pueblito que estaba visitando durante las celebraciones anuales del Día de la Reina. Recientemente, el futuro monarca dijo en una entrevista: "Somos seres humanos. Los seres humanos cometen errores." "Si cometes errores debes aprender de ellos y asegurarte de que no se repitan", agregó. "Si Guillermo-Alejandro quiere ser un buen rey, debe abstenerse de andar tirando inodoros", comentó el historiador Van Bree.    ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/23/166225295.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>Los príncipes de Holanda Guillermo-Alejandro y Máxima se convertirán el próximo martes en los reyes más jóvenes de Europa con gran experiencia en uno de los temas que más preocupan a los monarcas del siglo XXI: el trato con los medios de comunicación, que conocen bien por haber lidiado con ellos desde hace tiempo....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/23/166225295.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cómo mejorar la comunicación entre padres e hijos]]></title>
			<pubDate>Mon, 22 Apr 2013 12:46:17 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/como-mejorar-la-comunicacion-entre-padres-e-hijos,efcd31eee8d1e310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
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			<content><![CDATA[Llama la atención la poca convivencia que existe entre algunos padres de familia y sus hijos. Él, todo el día en el trabajo, come fuera de casa, llega cuando los niños duermen; mientras que ella, está muy ocupada en cumplir con las mil actividades vespertinas de los niños y de su profesión. Entre semana algunos hijos, luego de regresar del colegio, apenas pueden terminar la comida, pues ya se les hace tarde para la clase de tenis, ballet, natación o la de inglés. Tan pronto como terminan esas actividades, vuelven fatigados a casa, pero tienen que hacer la tarea. Luego, siempre arriados por el grito de mamá, se meten a bañar, cenan y a dormir. Así son sus días. Y el fin de semana padres e hijos, deshechos por la agotadora semana, ya no quieren saber del otro. Cada quien sus amigos, sus comidas, sus fiestas; cada quien sus películas, cada quien su vida. Se van las semanas y si bien hubo momentos en que estuvieron juntos, no hubo ninguno en que convivieran realmente. Hoy en día, el lenguaje se usa sólo para transmitir información, no para comunicarnos. Estamos muy bien enterados de la talla y medidas de nuestros niños, de su peso, sus padecimientos, su comida favorita, cuántos dientes se le han caído, qué juguetes les gustan, quiénes son sus amigos, quiénes sus maestros, cuáles son sus calificaciones. Coleccionamos datos y con ellos hacemos una radiografía. Entonces, creemos que los conocemos. Lo cierto es que no hemos aprovechado el lenguaje para hablar de sus y nuestros sentimientos y, este hecho, levanta muros entre padres e hijos y entre la misma pareja. Qué hacer   Los sentimientos son lo que asimilamos de los sucesos que se nos presentan día a día. Es decir, lo que uno siente. El niño que logra expresar un sentimiento presta atención a su voz interior. Aprende a comprenderse y a aceptar su modo peculiar de ser. Cuando su expresión ha sido escuchada y comprendida, el niño se mira en los ojos de quien lo acoge y, entonces, comienza a reconocerse a sí mismo. Gracias a esa compenetración, el niño se reconoce: “yo soy éste”, con lo cual, adquirirá confianza en su persona. Al pasar los años, acostumbrado a intimar con él mismo, su inteligencia emocional se encontrará madura, y esto le permitirá entablar relaciones estables y duraderas. Un niño ignorante de sus sentimientos tenderá a ensimismarse, su comportamiento será hosco y es posible que su grado de intimación se vea afectado a lo largo de su vida. Si no puede poner en palabras su sentir, será muy difícil que logre traducir el sentir de otra persona. ¿Cómo se despierta en el niño la capacidad para expresar sus sentimientos? A través de la convivencia con sus padres. El diálogo es la vía por medio de la cual se con-vive. No se trata de “estar con” el otro, se trata de “vivir con” él. La propuesta es que entre padres e hijos se abra un flujo de comunicación libre y voluntario por medio del cual surja el intercambio sincero de sentimientos. Esto no es posible de un día para otro, tampoco cuando a uno se le antoje la idea de ponerlo en práctica por un tiempo. La sana con-vivencia entre padres e hijos, es una labor de todos los días. No desaprovechemos los valiosos momentos que tenemos con nuestros niños. Vale la pena darnos tiempo para con-vivir en familia.      ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/18/2-familia-comunicacion-convivencia-getty-images.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>Llama la atención la poca convivencia que existe entre algunos padres de familia y sus hijos. Él, todo el día en el trabajo, come fuera de casa, llega cuando los niños duermen; mientras que ella, está muy ocupada en cumplir con las mil actividades vespertinas de los niños y de su profesión....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/18/2-familia-comunicacion-convivencia-getty-images.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[¿Cómo tener un embarazo saludable de gemelos?]]></title>
			<pubDate>Thu, 18 Apr 2013 22:16:29 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/como-tener-un-embarazo-saludable-de-gemelos,9624995333f1e310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/como-tener-un-embarazo-saludable-de-gemelos,9624995333f1e310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Estar embarazada implica tener muchos cuidados tanto físicos como emocionales, pero, ¿qué pasa cuando te dicen es una niña y un niño?.  Los gemelos se presentan en 1.1 nacimientos por cada 250 partos y por supuesto requiere evidentemente, mayores cuidados y controles durante el embarazo: El Doctor Keith Eddleman, Director de Obstetricia del Mount Sinai Hospital, recomienda a las mujeres que se encuentran en espera de más de un bebé, buscar atención prenatal desde el principio del embarazo para hacer seguimiento del continuo desarrollo de los fetos y así detectar tempranamente cualquier anomalía, si es el caso, y para darle un diagnóstico o tratamiento adecuado, antes de su nacimiento lo que podría ser más eficaz. En cuanto a la parte física y nutricional que la madre debe llevar es muy enfático indicando que mientras una mujer que está esperando un solo bebé necesita 300 calorías extras diarias, las mamás de bebés múltiples necesitan el doble, es decir, 600 calorías. Además agrega que estas madres pueden aumentar entre 35 y 45 libras en todo el embarazo. Lo que quiere decir que sí necesitan el doble, no solo de calorías, sino también de nutrientes como el hierro y el folato (ácido fólico). Es muy importante que tomes la cantidad necesaria de folatos antes de concebir y durante los primeros meses del embarazo. El ácido fólico reduce significativamente el riesgo de que el bebé pueda desarrollar malformaciones congénitas del tubo neural, como la espina bífida.  Finalmente el Dr. Eddleman , sugiere que hay que tener mucho cuidado en estos embarazos con los síntomas de la preclamsia, aumentos excesivos de los niveles de hierro en la sangre, aumento de presión cardiovascular, y la aparición temprana de diabetes. ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/18/gemelos.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty " title="Foto: Getty "> <br>Estar embarazada implica tener muchos cuidados tanto físicos como emocionales, pero, ¿qué pasa cuando te dicen es una niña y un niño?....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/18/gemelos.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[¿Cómo hacer frente a la depresión postparto?]]></title>
			<pubDate>Tue, 16 Apr 2013 14:37:45 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/como-hacer-frente-a-la-depresion-postparto,c53b96b35431e310VgnVCM3000009acceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/como-hacer-frente-a-la-depresion-postparto,c53b96b35431e310VgnVCM3000009acceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[ Un nuevo estudio realizado en la Universidad Estatal de Ohio, Estados Unidos, sugiere que el estrés durante el embarazo puede ser responsable de casos de depresión postparto. Durante el estudio, el grupo del científico sometió a unos conejillos de inidas preñadas a estímulos estresantes. Las ratas pasaron por situaciones como el encierro y baños, condiciones molestas para estos animales. Las madres menos estresadas tuvieron mejores resultados de los llamados beneficios cerebrales del embarazo y mostraban mejor rendimiento sobre cuestiones tales como el aprendizaje, la memoria y el estado de ánimo. Investigaciones anteriores, realizadas en la misma universidad, mostraban que el embarazo provoca el aumento de espinas dendríticas en el cerebro de las mujeres, lo que influye positivamente en la función cognitiva. Los conejillos de indias estresadas no tienen el beneficio cerebral del embarazo y además  también presentan menor interacción física con sus bebés poco después del nacimiento, lo que caracteriza a la depresión posparto. Las situaciones tensas y angustiantes hacen con que ellas abandonen a sus crías desprotegidas y que las alimenten con menos frecuencia que las madres no están. 'Nuestra investigación ha demostrado que el estrés deja a las madres más vulnerables a comportamientos depresivos', explicó Benedetta Leuner, líder del estudio. 'El estrés es devastador no sólo para la mamá. Además de la actual investigación, un estudio anterior ha demostrado que los hijos de madres deprimidas tienen problemas de desarrollo cognitivo y social', dijo. Entender la depresión posparto es importante para aclarar los problemas que esta enfermedad de la madre puede causar en el desarrollo de la descendencia. 7 Tips para combatir la depresión postparto  El primer paso para combatir cualquier inestabilidad sicológica es reconocer el problema. A partir de ese momento la búsqueda de ayuda puede hacer la real diferencia. Para este caso te daremos unos 7 consejos muy útiles que te ayudarán a combatir la depresión postparto Trata de encontrar al menos un momento para hacer cosas que te gratifique: Luego del que bebé nace, las nuevas mamás sienten que pierden el control de sus vidas. Por esto es importante pensar en ti, visita la peluquería, tómate un café con una amiga, invita a unos amigos a tu casa, de esta manera volverá la sensación de que tu vida continúa normalmente. 1.      Trata de encontrar al menos un momento para hacer cosas que te gratifique: Luego del que bebé nace, las nuevas mamás sienten que pierden el control de sus vidas. Por esto es importante pensar en ti, visita la peluquería, tómate un café con una amiga, invita a unos amigos a tu casa, de esta manera volverá la sensación de que tu vida continúa normalmente. 2.    Elegir el momento que te resulte más práctico para realizar tus actividades:  Busca la manera de ponerte de acuerdo con tu pareja o con alguna persona de mucha confianza para que esté con tu bebé mientras tú realizas tus actividades y elige el momento menos dinámico de tu hijo para que puedas hacerlas sin estar preocupada. 3.    Delegar tareas innecesarias: Reconoce que no puedes estar en todo lugar a todo momento, así que olvídate de hacer la comida o la ropa, ahí lugares dónde se pueden encargar de ese tipo de cosas por ti. De esta manera tendrás algo menos  por lo cual estresarte. 4.    No tomes los comentarios de la gente personalmente: "Por suerte tú tienes tiempo, estás todo el día en tu casa" o "Lo único que tienes que hacer es estar todo el día con el bebé" no quiere decir que lo que hacemos no vale o no tiene ninguna importancia. Al contrario. Pero la gente muchas veces pone ejemplos y no se da cuenta de que está delante de una persona que está pasando por un momento muy especial y por una etapa de gran sensibilidad. 5.    No descuides tu aspecto personal: Es muy importante seguir sintiéndote linda, así tu autoestima no se derrumbará. 6.    Reconectarse con gente que tuvo que ver con contigo antes del embarazo. 7.    Busca momentos de intimidad con tu pareja: Tal vez comiencen a sentir algo diferente por el otro. Esto no significa que lo quieran menos. Simplemente están sintiendo algo diferente, lo que no quiere decir que el vínculo se esté deteriorando. Es más probable que la relación se torne más madura y más rica después de esta experiencia alucinante y conmovedora como es la de tener un hijo.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/16/depresionpostparto.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstockphotos" title="Foto: Thinkstockphotos"> <br> Un nuevo estudio realizado en la Universidad Estatal de Ohio, Estados Unidos, sugiere que el estrés durante el embarazo puede ser responsable de casos de depresión postparto....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/16/depresionpostparto.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Embarazo: Ejercicios seguros para ti y tu bebé (Video)]]></title>
			<pubDate>Mon, 8 Apr 2013 17:18:54 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/embarazo-ejercicios-seguros-para-ti-y-tu-bebe-video,a5fc85c63aaed310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/embarazo-ejercicios-seguros-para-ti-y-tu-bebe-video,a5fc85c63aaed310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Una de las preocupaciones de las mujeres que se encuentran en estado de gestación es el hecho de mantenerse en forma para conservar su figura después del embarazo sin poner en riesgo la vida del bebé. Mira este interesante video que te indica cómo hacer ejercicios durante el embarazo: Ya es sabido que el ejercicio es muy sano y trae muchos beneficios no sólo para la madre, el bebé sino también a la hora del parto. Aun así es muy importante que tengas mucha precaución al realizarlos en este estado. Aquí encontraras algunas recomendaciones a la hora de ejercitarte mientras esperas la llegada de tu añorado bebé. Asegúrate que las actividades que elijas sean sanas tanto para ti como para tu hijo así seas una ávida deportista o una persona muy sedentaria. Lo primero es que debes consultar a tu médico ya que es él la persona más idónea para que de las recomendaciones necesarias dependiendo cuál es la situación de tu estado físico antes de quedar embarazada y por supuesto de cómo se va desarrollando tu estado de gestación. Si siempre has sido una mujer que ha llevado un plan de ejercicios y tu embarazo se esté llevando de la manera más normal, lo más seguro es que tu médico te recomiende continuar con esa rutina con un poco menos de intensidad. El médico te indicará que ejercicios que acostumbras a realizar tendrías que evitar, si es el caso. En cambio sí por el contrario llevabas una vida sedentaria y vas a empezar a ejercitarte ahora, consulta con tu médico antes de empezar una rutina de ejercicios. Puedes empezar con realizar ejercicios como yoga, estiramiento y el levantamiento de pesas. Es importante que consumas las suficientes calorías diarias para tu estado,  de 300 a 500 calorías adicionales diariamente. Las necesitas durante el embarazo, sobre todo si estás haciendo ejercicio físico. Asegúrate de alimentarte bien para mantener tu organismo fuerte y bien nutrido. Es absolutamente necesario que evites cualquier tipo de deporte peligroso dónde puedas perder el equilibrio como montar en bicicleta, cabalgar, o cualquier otro tipo de actividades extremas, como el esquí acuático o alpino, bucear, correr si anteriormente no lo habías hecho, gimnasia deportiva que implique piruetas y saltos, tenis, surfear etc, ya que durante el embarazo el cuerpo produce una hormona, la relaxina cuya función es darle mayor flexibilidad y elasticidad a las articulaciones y así prepararlas para el parto. El inconveniente es que esta hormona también afloja todas los ligamentos y coyunturas del cuerpo haciéndolo más susceptible a lesiones si te caes. Realizar ejercicios de precalentamiento es sumamente indispensable para que los músculos y las articulaciones se preparen y para aumentar la frecuencia cardiaca. Beber suficiente agua antes, durante y después del ejercicio de lo contrario podrías deshidratarte lo cual puede provocar contracciones y aumentar la temperatura, muchas veces alcanzado niveles que pueden ser peligrosos para ti y tu bebé. Así que antes de empezar la actividad, un vaso cada 20 minutos mientras te ejercitas, y otro más al terminar. Otra sugerencia muy importante es que evites realizar actividades recostada en las espaldas después del primer trimestre ya que esta posición presiona una de las principales venas del cuerpo haciendo que disminuya el flujo sanguíneo al cerebro y al útero por lo que podrías sentir mareos. No olvides mantenerte en movimiento, evita permanecer siempre en una misma posición y no exageres la actividad.   Muy importante ten en cuenta las señales de alerta cuando estás haciendo alguna actividad física: mareos, náuseas, cambio exagerado del ritmo cardiaco, cambio repentino de temperatura, hinchazón de las pantorrillas, hemorragia vaginal, visión borrosa, dolor agudo en el abdomen o el pecho, pérdida de líquido por la vagina. En cualquiera de estos síntomas debes consultar inmediatamente a tu médico.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/08/ejercioembarazada.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstockphotos" title="Foto: Thinkstockphotos"> <br>Una de las preocupaciones de las mujeres que se encuentran en estado de gestación es el hecho de mantenerse en forma para conservar su figura después del embarazo sin poner en riesgo la vida del bebé....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/08/ejercioembarazada.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[VIDEO: Planea la boda de tus sueños como toda una experta]]></title>
			<pubDate>Wed, 3 Apr 2013 20:48:48 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/video-planea-la-boda-de-tus-suenos-como-toda-una-experta,9226260d6a5cd310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/video-planea-la-boda-de-tus-suenos-como-toda-una-experta,9226260d6a5cd310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Gracias a sus consejos prácticos y experiencia se desarrollaron los libros sobre planificación de la bodas denominados Planificación de bodas para Dummies y el kit de la boda para los Dummies. Ahora es tiempo de que tu atiendas su experiencia y excelentes consejos ya para que tu boda sea exitosa y bella, como siempre la soñaste. Planear una boda no es una tarea fácil y si buscas que ese día especial sea perfecto hay muchos detalles que debes tener en cuenta. Por lo tanto no te dejes que pase el tiempo ya que lo más indicado es organizarte para el gran día con al menos seis meses de anticipación. Tienes que saber que el día de tu boda es una fecha que envuelve muchas cosas y sobre todo detalles, y va desde el momento que te comprometes hasta que comienzas a saber el número de invitados, cómo enviarás las invitaciones, como deben ir vestidos los invitados, qué se pondrán los novios ese día, entre muchas otras cosas... todo esto se debe organizarse cuidadosamente y con anterioridad, ya que es realmente importante. Pero en realidad lo que es realmente primordial es conocer muy bien tu presupuesto, saber cuánto están dispuestos a gastar y aferrarse a ello para invertirlo de la mejor manera. Por lo tanto, tener claro el número de invitados subirá o bajara dramáticamente los costos de una recepción, así como el día, la hora y la ciudad. También es importante tener claro cómo quieres el conjunto para que nada vaya a desentonar: el color central y el que acompañará todo, si hay algún tema específico sobre el cual quieres que gire la fiesta y su decoración, el tipo de lugar con el que has soñado, entre otros. Comienza desde ya a tomar decisiones y así lograrás que el día más importante de tu vida sea admirable, como en tus más hermosos sueños.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/02/82088896.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstock" title="Foto: Thinkstock"> <br>Gracias a sus consejos prácticos y experiencia se desarrollaron los libros sobre planificación de la bodas denominados Planificación de bodas para Dummies y el kit de la boda para los Dummies. Ahora es tiempo de que tu atiendas su experiencia y excelentes consejos ya para que tu boda sea exitosa y bella, como siempre la soñaste....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/02/82088896.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bebés prematuros: antes y después de los cuidados neonatales]]></title>
			<pubDate>Wed, 3 Apr 2013 20:43:46 +0000</pubDate>
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			<content><![CDATA[Un bebé prematuro no está completamente desarrollado cuando nace, lo que significa que algunos órganos vitales podrían no estar funcionando De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), más de 15 millones de bebés nacen anualmente en forma prematura. El índice de neonatos con peso extremadamente bajo al nacer (bebés que pesan mil gramos o menos) aún está en aumento en todo el mundo. Estos bebés necesitan atención especializada. Se ha comprobado que un enfoque de atención centrado en la familia y en el desarrollo genera mejores resultados para estos pacientes. Por ejemplo, se ha demostrado que el contacto frecuente de piel a piel con los padres, conocido como ‘cuidado canguro’, ayuda a los bebés a ganar peso más rápidamente y facilita la transición a la lactancia materna. A decir de la versión en español del portal de salud Baby First, las prácticas clínicas actuales en México muestran que la participación de los padres en el proceso de atención aún se encuentra en los primeros estadios o sólo se practica en algunos hospitales. Muchos padres tienen la impresión de que las Unidades de Cuidados Intensivos Neonatales (UCIN) son un conjunto abrumador de tecnología. Cuelgan monitores del techo, hay calentadores para infantes y luces de fototerapia a los lados, y un ventilador para cuidados intensivos apoya la respiración. También está la incubadora, una especia de capullo que protege al niño. En general, un bebé prematuro no está completamente desarrollado cuando nace, lo que significa que algunos órganos vitales podrían no estar funcionando en los niveles óptimos, aun cuando hayan sido dados de alta de la UCIN. Las dificultades que enfrentan los padres van más allá de eso y en la mayoría de los casos aún es necesario proveer cuidados especiales en el hogar.    ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2012/12/06/6-bebe-prematuro.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>Un bebé prematuro no está completamente desarrollado cuando nace, lo que significa que algunos órganos vitales podrían no estar funcionando...]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2012/12/06/6-bebe-prematuro.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tips para cuidar la piel de tu bebé]]></title>
			<pubDate>Wed, 3 Apr 2013 20:39:28 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/tips-para-cuidar-la-piel-de-tu-bebe,6606260d6a5cd310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/bebes/tips-para-cuidar-la-piel-de-tu-bebe,6606260d6a5cd310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Cuando un bebé llega a familias recién integradas, los padres vuelcan todo su afecto y cuidado hacia éste. Los bebés son mucho más fuertes de lo que imaginamos, así que es necesario brindarle cuidados especiales para evitar problemas en el futuro Las madres suelen poner especial atención en la piel del bebé, ya que suele presentar irritación, manchas rojas o cambio de color. En comparación con un adulto, la piel del bebé es de 40 a 60 por ciento más delgada y su sistema de defensa es bajo. De acuerdo con la Fundación Mexicana de Dermatología (FMD), los principales cuidados para la piel de los bebés son los siguientes: -Los baños se deben realizar a diario con un limpiador suave, sin tallar y con agua tibia. En el caso de los recién nacidos, éstos deberán ser breves y evitar mantener sumergido al pequeño por más de 15 segundos. -Es necesario quitar el exceso de agua con una toalla y secar perfectamente los pliegues. Se recomienda aplicar, con la piel húmeda, una crema blanca humectante. -El área del pañal requiere de especial cuidado, es decir, los cambios deben ser frecuentes, ya que la humedad y las heces fecales son muy irritantes y ácidas. Se recomienda en cada cambio de pañal aplicar una pasta protectora y reparadora para evitar las rozaduras.]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2012/03/28/baby1[1]20120328091209.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: imagenesfamosos" title="Foto: imagenesfamosos"> <br>Cuando un bebé llega a familias recién integradas, los padres vuelcan todo su afecto y cuidado hacia éste. Los bebés son mucho más fuertes de lo que imaginamos, así que es necesario brindarle cuidados especiales para evitar problemas en el futuro...]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2012/03/28/baby1[1]20120328091209.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Bebés]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Sexo y embarazo: descubre los principales mitos y verdades]]></title>
			<pubDate>Wed, 3 Apr 2013 17:24:24 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/embarazo/sexo-y-embarazo-descubre-los-principales-mitos-y-verdades,1d547d71478cd310VgnCLD2000009acceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/embarazo/sexo-y-embarazo-descubre-los-principales-mitos-y-verdades,1d547d71478cd310VgnCLD2000009acceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Aunque muchas mujeres esperan de seis a ocho semanas después del parto para tener relaciones íntimas, no existe un límite que establezca cuándo deben retomar su vida sexual. La recuperación es tanto mental como física: muchas mujeres se sienten exhaustas semanas e incluso meses después del parto, y a otras las absorbe por completo el cuidado del recién nacido. Algunas temen sentir dolor si intentan tener coito. Estas preocupaciones son normales, y no hay por qué sentir culpa por tenerlas: pero es importante saber qué es cierto y qué no para tomar una decisión informada.   Mito 1: tu libido se estancará Es completamente normal que las embarazadas sientan menos deseos sexuales, sobre todo durante el primer trimestre. Pero esto no sucede con todas. Los cambios hormonales durante la gestación pueden provocar incrementos en la libido, así que no te sorprendas si de pronto te sientes más ardiente. Muchas parejas logran mantener una vida sexual activa durante los nueve meses. Lo importante: no te dejes llevar por lo que es “normal”. Cada mujer tiene su propio ritmo. Mito 2: la primera vez duele Si permites que tu cuerpo sane por completo, el sexo no será un problema. Cada cuerpo sana en un ritmo distinto, así que aprende a escucharle para saber cuándo estás lista. Lo importante es que te sientas cómoda. Toma en cuenta que tus niveles de estrógeno bajan mientras estás amamantando, lo que puede causar resequedad vaginal. Utiliza lubricantes y tómalo con calma. Mito 3: el sexo puede herir al bebé En la mayoría de casos, el sexo es 100 por ciento seguro para la madre y el hijo. Sin embargo, existen algunas excepciones. Si tienes un cérvix débil, sangrado inexplicable, sufres de placenta previa o simplemente tienes dudas, consulta a tu ginecólogo. Para tomar en cuenta: algunas posiciones sexuales podrán parecerte incómodas mientras estés encinta.  Mito 4: debes tener sexo a las seis semanas de dar a luz Es cierto que seis semanas es lo mínimo que debes esperar después del parto para poder tener relaciones sexuales. Tu cérvix necesita tiempo para cerrarse de nuevo, y tener sexo demasiado pronto incrementa el riesgo de sentir dolor y contraer una infección. Afortunadamente existen alternativas para disfrutar con tu pareja. Si no te sientes lista para tener coito a las seis semanas, no te preocupes: ya llegará tu momento. Conoce a las famosas que tienen o tuvieron estas mismas preguntas que tu ellas son las Momys de 2013.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/04/03/sexo-durante-el-embarazo.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>Aunque muchas mujeres esperan de seis a ocho semanas después del parto para tener relaciones íntimas, no existe un límite que establezca cuándo deben retomar su vida sexual. La recuperación es tanto mental como física: muchas mujeres se sienten exhaustas semanas e incluso meses después del parto, y a otras las absorbe por completo el cuidado del recién nacido. Algunas temen sentir dolor si intentan tener coito. Estas preocupaciones son normales, y no hay por qué sentir culpa por tenerlas: pero es importante saber qué es cierto y qué no para tomar una decisión informada.  ...]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/04/03/sexo-durante-el-embarazo.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Embarazo]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kim Basinger y su hija, como dos gotas de agua]]></title>
			<pubDate>Wed, 20 Mar 2013 13:09:22 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/cuanto-ha-crecido/kim-basinger-y-su-hija-como-dos-gotas-de-agua,beec1ce8cb38d310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/cuanto-ha-crecido/kim-basinger-y-su-hija-como-dos-gotas-de-agua,beec1ce8cb38d310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Hace tan solo una semana conocíamos el fichaje de Ireland Baldwin, la hija de Kim Basinger y Alec Baldwin, por una agencia de modelos. Su belleza, que recuerda mucho a la de su madre, no ha pasado inadvertida y sin haber cumplido aún los 18 años ya tiene su primer contrato de trabajo. Este mismo fin de semana aprovechaba para ir al gimnasio con su novio, el deportista Slater Trout, que se dedica profesionalmente la paddle boarding.  La pareja, que lleva saliendo desde hace un año, de ahí que sea muy habitual verles pasar mucho tiempo juntos. En esta salida en pareja, ni rastro de sus famosos padres, quien suponemos están de acuerdo con la relación de su hija, que la semana pasada compartía la noticia de su contrato a través de Twitter.   ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/19/gtresu222332008.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Gtres " title="Foto: Gtres "> <br>Hace tan solo una semana conocíamos el fichaje de Ireland Baldwin, la hija de Kim Basinger y Alec Baldwin, por una agencia de modelos. Su belleza, que recuerda mucho a la de su madre, no ha pasado inadvertida y sin haber cumplido aún los 18 años ya tiene su primer contrato de trabajo....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/19/gtresu222332008.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Cuanto ha crecido]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cyberbullying: qué es y cómo detectarlo]]></title>
			<pubDate>Thu, 14 Mar 2013 21:36:17 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/cyberbullying-que-es-y-como-detectarlo,f6806a274de5d310VgnCLD2000009acceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/cyberbullying-que-es-y-como-detectarlo,f6806a274de5d310VgnCLD2000009acceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[El bullying es causa de preocupación constante de padres, maestros y autoridades, sin embargo este problema ha cobrado nuevas dimensiones con el avance de las nuevas tecnologías. La agresión física o verbal ha llegado a las redes sociales convirtiéndose en el denominado cyberbullying. Hay quienes consideran que el que sus hijos acosen con imágenes, mensajes o videos embarazados a sus compañeros, no es más que una travesura de jóvenes pero esto puede tener repercusiones muy graves. Marian Meritt, especialista de la seguridad en Internet de Norton, afirma que el cyberbullying puede ser más peligroso que la agresión física pues no existen marcas visibles, por lo que la detección del problema puede tardar un largo período. Incluso, puede continuar cuando el niño se encuentra en casa, el lugar aparentemente “más seguro”, debido al fácil acceso a Internet que existe hoy en el hogar. Mira en el siguiente video las consecuencias del Bulling en la comunidad: 'Bullying' causó tiroteo en escuela de California: Para prevenir que nuestros hijos sean víctimas del cyberbullying es fundamental estar pendientes del comportamiento de los niños y jóvenes y saber detectar si sufren tensión emocional, inseguridad, resistencia a ir a la escuela, rendimiento académico bajo y un repentino desinterés por el uso de la computadora o el celular. Los niños deben estar conscientes del grave impacto que tiene su comportamiento a través de las redes sociales, sobre todo si se trata de agredir a sus compañeros. Sobre este tema, Norton By Symantec recomienda a los padres: -Tener una breve conversación con sus hijos sobre su conducta en y fuera de la red. -Conocer en qué están invirtiendo su tiempo cuando están en línea. - Saber sobre los tipos de problemas que pueden estar enfrentando cuando navegan en Internet. -Preguntarle qué sitios están visitando y qué es lo que hacen en ellos. Algo que tampoco debe pasarse por alto, y que los padres no debemos olvidar, es que aunque nuestro hijo no sea víctima de cyberbullying, también debe hablarse con los menores sobre las repercusiones de callar y no denunciar el acoso electrónico.]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/12/cyberbullyingninocompu.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Thinkstock.com" title="Foto: Thinkstock.com"> <br>El bullying es causa de preocupación constante de padres, maestros y autoridades, sin embargo este problema ha cobrado nuevas dimensiones con el avance de las nuevas tecnologías. La agresión física o verbal ha llegado a las redes sociales convirtiéndose en el denominado cyberbullying....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/12/cyberbullyingninocompu.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[El aburrimiento, una ventana a la creatividad]]></title>
			<pubDate>Tue, 12 Mar 2013 16:20:41 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/el-aburrimiento-una-ventana-a-la-creatividad,48a92f6995f5d310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/el-aburrimiento-una-ventana-a-la-creatividad,48a92f6995f5d310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[  El tedio suele relacionarse con situaciones de malestar, pero puede ayudar a estimular la creatividad en el trabajo y es necesario para el desarrollo infantil. Además, los neurólogos señalan que llevar una “vida aburrida” puede ser favorable para las personas con migraña. Después de revisar numerosos estudios, un equipo de psicólogos de las Universidades canadienses de York, Guelph y Waterloo, han conseguido la que a su juicio es la definición más exacta del aburrimiento: “la experiencia de desear actividades satisfactorias pero al mismo tiempo ser incapaz de desarrollarlas”. "En realidad nuestro deseo de relacionarnos con el mundo o desarrollar alguna otra actividad mental, requiere atención. Cuando ésta no se alcanza,  parece desencadenarse una frustración y este estado de aversión se llama aburrimiento”, ha explicado el psicólogo John Eastwood,  profesor de la Universidad de York y autor principal de este estudio, denominado 'La mente no ocupada: Definiendo el aburrimiento en términos de atención'. Según esta investigación canadiense una persona se aburre cuando tiene dificultad para prestar atención a sus pensamientos o sentimientos, cuando necesita estímulos externos para poder tener una actividad satisfactoria, cuando es consciente de que tiene problemas de atención y cuando culpa al ambiente de su estado pronunciando frases como “nunca hay nada que hacer”. No obstante, y a pesar de todas estas connotaciones negativas, el tedio también puede presentar algunas facetas favorables. Aburrirse en el trabajo puede estimular la creatividad de algunas personas, porque les posibilita disponer de más tiempo para fantasear, sugiere una nueva investigación británica. En este estudio de la Universidad de Lancashire Central (UCLAN) en el Reino Unido, se solicitó a 40 voluntarios que copiaran los números de una guía telefónica durante 15 minutos, y tras finalizar esta tediosa tarea, se les pidió que pensaran en los distintos usos que podían dar a dos tazas de plástico. Estos participantes se mostraron más creativos con las tazas que otros  voluntarios que no habían realizado una actividad tediosa previa, y a quienes igualmente se les solicitó que imaginaran los posibles usos de los dos recipientes. Una ventana a la creatividad En otro experimento, 30 personas estuvieron 15 minutos copiando números de teléfono, e igual cantidad de participantes sólo leyeron números telefónicos, comprobándose que el segundo grupo, el de los lectores, fue más creativo en la tarea de las tazas que aquellos que escribieron los números. Para los expertos británicos, esto sugiere que las actividades más pasivas y aburridas,  como leer o ir a algunas reuniones, proporcionan más oportunidades para que la imaginación fluya, lo que redunda en un aumento de la imaginación creativa. "El aburrimiento en el trabajo siempre ha sido visto como algo que se debe eliminar, pero quizá deberíamos tenerlo en cuenta para potenciar nuestra creatividad", ha afirmado la autora del estudio, la psicóloga Sandi Mann, de la UCLAN, quien ahora se dispone a investigar  si esta creatividad revierte en el propio trabajo o se aplica a otras actividades ajenas a éste. Por otra parte, llevar una "vida aburrida" es una de las recomendaciones que hacen los neurólogos a las personas que padecen migrañas, una enfermedad crónica que la Organización Mundial de la Salud (OMS) sitúa entre las que más incapacidad producen para llevar una vida normal y que afecta a entre el 9 y el 13 por ciento de la población general. La neuróloga Sonia Santos, de la Sociedad Española de Neurología (SEN) ha explicado que se recomienda especialmente a los pacientes que lleven una "vida aburrida", porque cualquier alteración en su rutina habitual, "desde el cambio en los horarios de las comidas hasta en las horas de sueño,  les afecta y puede contribuir a provocarles una crisis migrañosa". A los pacientes se les explica que la migraña es una enfermedad crónica, que tienen que empezar a vivir con ella y que deben evitar los factores desencadenantes, "como los cambios en el ritmo de vida, que son más frecuentes en verano", así como en las fiestas o épocas de vacaciones, según esta experta. Las ventajas del tedio infantil “Los niños necesitan aburrirse”, señalan la psicóloga Gloria Díez y su hija, la pedagoga Patricia de la Sierra Diez, impulsoras de la web Reeduca (www.volveraeducar.com) especializada en intervenciones en el proceso de enseñanza-aprendizaje. Según estas expertas "es normal que los niños de hoy en día tengan una agenda diaria de tareas para realizar, igual que los adultos, lo que dificulta mucho el poder potenciar una gran habilidad: la creatividad". “Se trata de la capacidad de crear, inventar, innovar, de generar ideas alternativas ante situaciones, o de pensar en respuestas para solucionar problemas. Es un potencial de gran valor y un recurso útil que conviene estimular desde bebés”, explica De la Sierra Diez. Para esta pedagoga “el juego es la mejor manera que tienen los niños para desarrollar la creatividad. Sus deseos, ideas y posibilidades infinitas, les lleva a aprender, a desarrollarse intelectualmente, al tiempo que les permite expresar sus sentimientos y sus inquietudes”. Pero, según De la Sierra Diez "en la actualidad los niños no tienen espacios para desarrollar la creatividad, no hay ningún momento del día que puedan aburrirse y pensar: ¿y ahora qué hago? ".  “Es importante darles esta opción, que puedan encontrarse en ese punto y desarrollen la capacidad para adaptarse a todos los momentos y encuentren soluciones a estas situaciones de aburrimiento del que ahora no disponen. Entonces creatividad e imaginación serán sus grandes aliados”, explica. "Los niños necesitan pasar por momentos de tedio para poder ser más creativos y tener un espacio psicológico en el que expresarse y que no esté condicionado por el estrés que le trasmiten sus padres y los adultos que los rodean", añade Gloria Díez. "Los adultos también deben perderle el miedo al aburrimiento en vez de intentar taparlo con todo tipo de evasiones o actividades, porque de esta sensación pueden surgir cosas positivas como las expresiones artísticas, que están estrechamente vinculadas al mundo emocional", explica a Efe, la autora del libro ‘¡Basta!,  el corazón enjuicia a la razón’.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/12/aburrido.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: EFE en español" title="Foto: EFE en español"> <br>El tedio suele relacionarse con situaciones de malestar, pero puede ayudar a estimular la creatividad en el trabajo y es necesario para el desarrollo infantil. Además, los neurólogos señalan que llevar una “vida aburrida” puede ser favorable para las personas con migraña....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/12/aburrido.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Tips para mamás que regresan a trabajar]]></title>
			<pubDate>Mon, 11 Mar 2013 13:42:20 +0000</pubDate>
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			<content><![CDATA[“En realidad, la expresión ‘volver al trabajo’ es falsa, puesto que tu puesto de trabajo, tal y como lo conocías, y la rutina correspondiente, ya no existen. No tiene nada que ver si, como mujer sin hijos, te habías dedicado a tu carrera profesional y al estado de tu cuenta bancaria, con que, además, haya que controlar la varicela y tener presente el horario de la guardería”, explica Stephanie Schneider, autora del libro 'Los secretos de la madres felices', de Editorial Oniro y agrega: “Es indudable que una madre en activo necesita mucho talento organizativo”. Así que si estás a punto de reincorporarte a tus actividades laborales, vale la pena que eches un vistazo a las siguientes recomendaciones que comparte la autora y que pueden hacer que tu adaptación a esta nueva etapa sea más rápida de lo que esperas: Aprende a pedir ayuda, si tienes la fortuna de tener personas a tu lado, padres, hermanos o amigas, que pueden auxiliarte para algunas situaciones como es surtir la lista del supermercado, no dudes en hacerlo. Si has decidido que vaya a una guardería, considera no sólo las instalaciones y el personal, también los horarios, actividades y el tiempo de traslado de tu trabajo al centro infantil. Asegúrate de tener espacio libre en tu casa, así como de desprenderte de todo aquello que ya no necesitan y utilizan, de este modo será más fácil mantener el orden y la limpieza. No tengas miedo de tomar decisiones equivocadas, esto incluye desde la elección de la marca de ropa, tipo de juguetes, productos de higiene, etc., la sugerencia es mantén una actitud reflexiva y ante la duda, infórmate. Ideas + ideas Lo adecuado es que logres hacer más eficiente el tiempo y aproveches al máximo los recursos con los que cuentas, sin olvidar la palabra seguridad. Por lo que te aconsejamos cuando vayas a tu oficina, lleves contigo algún calzado adicional - los tenis son perfectos- para que cuando sea necesario, guardes los tacones y así no pongas en riesgo la integridad de tu bebé al caminar, subir y bajar escaleras mientras lo traes en los brazos. No hay razón por la que debas renunciar al uso de los aretes, si bien es cierto que es peligroso usarlos largos cuando el bebé es pequeño ya que él los puede jalar o bien pueden atorarse sus deditos o ropa, optas por aquellos pequeños y pegados al lóbulo. En lo que respecta a los collares y pulseras, lo recomendable es que evites su uso por un tiempo, pues implican un riesgo similar que los aretes largos; ten presente que sólo es una etapa y en menos de lo que piensas podrás usar sin peligro alguno la joyería que te tanto gusta. Finalmente, dos ideas más: Trae contigo un directorio telefónico lo más completo posible con todos los números (celular y fijo) de cada uno de los contactos que puedes necesitar en cualquier momento: Guardería, personas de apoyo, pediatra, farmacia, supermercado, tintorería, etcétera, esto te será de gran utilidad. La segunda es que uses una sola agenda tanto para la organización de tu hogar como para la oficina, de este modo tendrás el panorama completo de las tareas y citas pendientes. “Tus hijos notarán si tu trabajo significa algo para ti. Muéstrales que vale la pena defender algo contra viento y marea. Seguro que más adelante sacarás provecho del ejemplo que les has dado”, finaliza Stephanie Schneider. Para leer: El primer año es fundamental, Penelope Leach, Ediciones B.]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/08/madre-trabajo.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>“En realidad, la expresión ‘volver al trabajo’ es falsa, puesto que tu puesto de trabajo, tal y como lo conocías, y la rutina correspondiente, ya no existen. No tiene nada que ver si, como mujer sin hijos, te habías dedicado a tu carrera profesional y al estado de tu cuenta bancaria, con que, además, haya que controlar la varicela y tener presente el horario de la guardería”, explica Stephanie Schneider, autora del libro 'Los secretos de la madres felices', de Editorial Oniro y agrega: “Es indudable que una madre en activo necesita mucho talento organizativo”....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/08/madre-trabajo.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Peleas entre hermanos]]></title>
			<pubDate>Wed, 6 Mar 2013 18:31:55 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/peleas-entre-hermanos,087e66acde04d310VgnVCM20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
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			<content><![CDATA[  Los celos, rivalidad y conflictos entre hijos no sólo estresan a los padres sino que pueden alterar el estado de ánimo y autoestima de los "contendientes". Algunas claves para reforzar la vinculación fraternal positiva y resolver conflictos en el seno familiar. Pocas disputas entre dos hermanos han sido tan famosas y mediáticas como las de Liam y Noel Gallagher, los dos músicos líderes de la mítica banda británica de rock Oasis, en las que abundaron todo tipo de exabruptos, declaraciones y anécdotas violentas, incluidas sillas volando, labios partidos, insultos e incontables conciertos cancelados por sus desavenencias. Sin alcanzar la fama de los Gallaguer, ni los extremos de Caín y Abel, en ocasiones las relaciones conflictivas de muchos hermanos alcanzan importantes niveles de hostilidad y malestar, que afectan sus vidas y las de quienes les rodean.    Hay cada vez más evidencia de que, en una minoría de los casos, las peleas entre hermanos se convierten en una forma de abuso repetido, inevitable y nocivo emocionalmente,  señala el informe ‘Más allá de la rivalidad, el mundo oculto de la violencia entre hermanos’, publicado en ‘The New York Times’. Una investigación dirigida por el sociólogo David Finkelhor, del Laboratorio de Investigación Familiar de la Universidad de New Hampshire, UNH, en Durham (EE.UU.)  ha descubierto que el 35 por ciento de los niños participantes en el estudio habían sido “golpeados o atacados” por un hermano el año previo. Según un análisis preliminar del trabajo, el 14 por ciento de los chicos eran atacados a menudo por un hermano, el 4,55 por ciento eran golpeados lo suficientemente fuerte como para sufrir hematomas, cortes, dientes rotos y a veces una fractura ósea, y el 2 por ciento eran golpeados por hermanos o hermanas con rocas, juguetes, mangos de escobas o palas. El estudio mostró que los ataques entre hermanos tenían una frecuencia similar en todas las etnias y grupos socioeconómicos,  eran más frecuentes entre los 6 y 12 años y tendían a desaparecer poco a poco a medida que los niños entraban en la adolescencia. Para Finkelhor  “hay formas muy serias de victimización entre hermanos”, aunque “muchas veces se minimizan” y “cuando un niño le pega a un hermano, el hecho se considera como una pelea o un altercado”, en vez de cómo algo grave. Además, según el estudio de la UNH,  los niños de 2 a 9 años que eran atacados con frecuencia tenían el doble de posibilidades que otros pequeños de su edad de padecer síntomas agudos de ansiedad y depresión, como falta de sueño, ataques de llanto y miedo a la oscuridad. Las peleas entre hermanos que se producen en muchos hogares, en algunos casos pueden acarrear más adelante problemas en el estado de ánimo de los hijos, de acuerdo a otro trabajo estadounidense publicado en la revista ‘Child Development’. Los investigadores de la Universidad de Missouri, UM, en Columbia, estudiaron durante un año a 145 parejas de hermanos, de 12 a 15 años de edad, encontrando que muchas de sus disputas eran sobre asuntos como a quién le tocaba vaciar el  lavaplatos o que uno vistiera la ropa del otro sin pedírselo. El origen de los conflictos Según la UM, los adolescentes que peleaban con sus hermanos por la igualdad y la justicia tenían niveles más altos de depresión un año después, y aquellos que reñían por problemas relacionados con la invasión del espacio personal y la propiedad, mostraban mayores niveles de ansiedad y una autoestima más baja. "Quizá sea posible evitar algunos conflictos entre hermanos si los padres, psicólogos y otras personas que trabajan con ellos reconocemos que los adolescentes desean tener más privacidad en su lucha por una mayor independencia", ha señalado la autora principal del estudio, Nicole Campione-Barr, profesora de Ciencias de la Psicología en la Universidad de Missouri. Además, en opinión de esta psicóloga  “ alcanzar un término medio en las obligaciones principales de los hermanos y que dispongan del mismo tiempo para los entretenimientos, como el ordenador o los videojuegos, les dará menos oportunidades de compararse de forma desfavorable unos con los otros". Para Campione-Barr "aunque los padres pueden sentirse inclinados a intervenir como árbitros, estas intervenciones en los conflictos entre hermanos adolescentes pueden ser perjudiciales". "Creemos que el mejor medio para que los padres resuelvan los conflictos y eviten los favoritismos (hacia uno u otro hermano) puede ser que establezcan reglas de la casa como "llamar antes de entrar en la habitación de un hermano, así como un calendario de tareas domésticas”, explicó la psicóloga. Según la investigadora de Missouri es importante “crear reglas claras en el hogar familiar para que no haya discusiones sobre quién tiene razón sino quién las cumplió”, y también que los padres prediquen con el ejemplo, evitando que se produzcan incidentes de violencia en el seno de la propia familia. No obstante, si los padres advierten que uno de los hijos “recibe constantemente un trato desfavorable” deben tomar medidas para garantizar que no esté demasiado subordinado al otro hermano, y han de buscar ayuda profesional, si la mayoría de las interacciones entre hermanos se convierten en conflictos intensos, sobre todo con violencia ", agrega Campione-Barr. Según la psicóloga alemana Heike Baum, especialista en educación infantil, las "peleas de gallos" entre hermanos son un comportamiento "típico de la especie y muy antiguo que se manifiesta a partir del segundo año de vida y entra en el grupo de los comportamientos territoriales", aunque después "con la edad y el dominio del lenguaje, los conflictos siguen otros derroteros y no pasan necesariamente por la confrontación física". La autora de '¡Mamá, siempre me está molestando!' , ‘¡Estoy furioso!’ y otros libros sobre problemas en el comportamiento de los niños, propone algunas ideas sobre cómo tratar los celos y las peleas entre hermanos a través del juego pedagógico. Cuando los niños miden sus fuerzas Por ejemplo, a partir de los 4 años -señala Baum- cuando los niños y niñas están continuamente dispuestos a medir sus fuerzas e inventan nuevas formas de competición, puede suceder que uno de ellos reciba un golpe más doloroso de lo que el adversario pretendía, o que lo que comenzó como una simple broma se convierta en una disputa más seria. "Cuando esto sucede, podemos sospechar que existe un conflicto latente que ha aflorado aprovechando la oportunidad", según la experta germana. En casos como estos,  Baum sugiere a los padres que consensuen un reglamento familiar, que va a regir desde ese momento en adelante,  que todos firmarán y que podrá invocar cualquier miembro de la familia, lo cual –según la experta- conseguirá que los hermanos contrincantes acepten unas reglas de mutuo acuerdo y también aprenden a controlar mejor sus fuerzas. Para negociar dichas reglas, Baum aconseja  a la familia que se reúnan todos alrededor de la mesa y que cada uno exprese qué es lo que más le molesta durante las disputas y conflictos. Si, por ejemplo, uno de los niños señala que su hermano siempre le agarra del pelo, esto servirá de fundamento para una norma que prohíba “tirar del cabello durante las peleas". Según la doctora Laurie Kramer, profesora de Estudios Familiares Aplicados de la Universidad de Illinois (EE.UU.)  y autora de un estudio sobre las peleas entre hermanos publicado en la revista ‘Child Development Perspective’, más que abolir los conflictos y evitar que ocurran los altercados, los padres deben enfocarse en desarrollar en sus hijos habilidades que les ayudarán a construir una relación más robusta con sus hermanos. Para ello deben educar desde pequeños a sus hijos para que, entre otras cosas, tengan claro los límites de una discusión, como son las humillaciones públicas o los golpes. Según Kramer, "los padres deben asegurarse de que ambos hermanos comprenden el motivo de la pelea, después cada uno ha de contar su versión de los hechos y por último dar ideas sobre posibles soluciones considerando todos los puntos de vista”. Si este ejercicio no funciona de entrada, la experta aconseja intentarlo de nuevo, dado que permitirá a los niños adquirir la habilidad de ponerse en el lugar del otro (empatía). Para fomentar la vinculación positiva entre los hermanos, Kramer propone programar actividades comunes para los hijos, donde compartan sus aficiones y momentos de diversión, para de ese modo potenciar lo que los une en vez de aquello que los separa.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/06/hermanospeleas1.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: thinkstockphotos" title="Foto: thinkstockphotos"> <br>Los celos, rivalidad y conflictos entre hijos no sólo estresan a los padres sino que pueden alterar el estado de ánimo y autoestima de los "contendientes". Algunas claves para reforzar la vinculación fraternal positiva y resolver conflictos en el seno familiar....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/06/hermanospeleas1.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[A Kate Middleton se le 'escapa' que espera una niña]]></title>
			<pubDate>Wed, 6 Mar 2013 14:04:59 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/a-kate-middleton-se-le-escapa-que-espera-una-nina,29a7e0c0ab03d310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/a-kate-middleton-se-le-escapa-que-espera-una-nina,29a7e0c0ab03d310VgnCLD20000099cceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Un inocente osito de peluche que recibió ayer en Grimbsy ha terminado con el secreto que guardaban celosamente los duques de Cambridge. Y es que fue, al recoger este regalo cuando ayer Kate Middleton reveló, según la prensa inglesa, el sexo del bebé que espera la pareja. "I will take that for my d..." -'Lo guardaré para mi (hija)", habría dicho en presencia de una ciudana llamada Sandra Cook sin terminar la palabra que en castellano significa hija (daughter). Los tabloides británicos no han tardado en confirmar la noticia. "¡Es niña!", titulan algunos periódicos como The Mirror a toda página.  De momento, desde el palacio de St.James no se ha desvelado el sexo del bebé que el hijo del príncipe Carlos y su mujer esperan para el próximo mes de julio, aunque de ser cierta esta insinuación, el primer hijo sería niña, tal y como algunos medios habían afirmado ya.  La prensa inglesa ha entrevistado a Sandra Cook, que ha reconocido que cuando una mujer a su lado le entregó un osito, Kate se lo agradeció diciendo que lo guardaría para su hija, aunque se quedó a medias a la hora de pronunciarlo. Enseguida esta vecina se dio cuenta y le respondió: "Ibas a decir hija niña (daughter), ¿verdad?". Kate respondió rápidamente: "No lo sabemos", a lo que esta inglesa respondíó, "yo creo que sí lo sabéis". La duquesa de Cambridge le replicó: "No lo vamos a decir".  Ahora que sus palabras están en todos los medios ingleses, esta mujer solo espera que la duquesa no de a luz a un niño "o voy a parecer estúpida".  La duquesa reapareció ayer en esta localidad costera donde, en el ecuador de su embarazo, sí reconció, al ser preguntada, que su bebé se mueve "mucho".  De ser cierto que sea niña, uno de los nombres que gana en las encuestas es el de Diana, en recuerdo a la madre de Guillermo y a quien Kate no llegó a conocer. Solo nos quedan cuatro meses para saber si lo que oyó la señora Cook era verdad. ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/06/gtresu221234002-1.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Gtres" title="Foto: Gtres"> <br>Un inocente osito de peluche que recibió ayer en Grimbsy ha terminado con el secreto que guardaban celosamente los duques de Cambridge. Y es que fue, al recoger este regalo cuando ayer Kate Middleton reveló, según la prensa inglesa, el sexo del bebé que espera la pareja. "I will take that for my d..." -'Lo guardaré para mi (hija)", habría dicho en presencia de una ciudana llamada Sandra Cook sin terminar la palabra que en castellano significa hija (daughter). Los tabloides británicos no han tardado en confirmar la noticia. "¡Es niña!", titulan algunos periódicos como The Mirror a toda página. ...]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/06/gtresu221234002-1.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Cómo planear tu próximo embarazo]]></title>
			<pubDate>Wed, 6 Mar 2013 13:47:05 +0000</pubDate>
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			<content><![CDATA[Esta semana el Gobierno federal te ofrece herramientas para planear tu próximo embarazo. Además entérate cómo alquilar y adquirir una vivienda con el programa de Vales de Elección de Vivienda y conoce las mejoras a los formularios de USCIS. Calcula cuándo será tu próximo embarazo: averigua cuál es la fecha más probable para quedar embarazada utilizando la calculadora de ovulación y fecha de parto. Con esta herramienta podrás saber los días que estarás ovulando y cuál sería la fecha de parto en caso de producirse la concepción. Conoce los detalles del nuevo programa de HUD: el programa de Vales de Elección de Vivienda ayuda a familias de bajos ingresos a comprar o alquilar una vivienda. Entérate cuáles son los beneficios de este programa, los requisitos necesarios para participar y cómo presentar una solicitud. Entérate de las mejoras a los formularios de USCIS: el nuevo formato mejorado de los formularios de USCIS permite que los usuarios puedan llenar los distintos campos con mayor facilidad, además restringe la información incorrecta, provee ayuda informativa y posee nuevas tecnologías de recolección de datos. Aprende más sobre del uso de antibióticos: los antibióticos pueden combatir de manera efectiva infecciones bacterianas, pero cuando se trata de infecciones virales como gripe, resfríos y dolores de gargantas comunes, los antibióticos no son la cura y su uso podría causar más daños que beneficios. Comparte archivos de forma segura: cuando compartes archivos con otras computadoras podrías estar descargando sin saber algún software malicioso, material pirateado o pornografía. Estos consejos de AlertaenLínea.gov te enseñarán a utilizar un programa para compartir archivos de forma segura. Obtén más consejos e información oficial del Gobierno federal en GobiernoUSA.gov o conéctate con nosotros en Facebook, Twitter y YouTube. GobiernoUSA.gov]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/06/parejabebe.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: thinkstockphotos" title="Foto: thinkstockphotos"> <br>Esta semana el Gobierno federal te ofrece herramientas para planear tu próximo embarazo. Además entérate cómo alquilar y adquirir una vivienda con el programa de Vales de Elección de Vivienda y conoce las mejoras a los formularios de USCIS....]]></description>
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			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Las ventajas del ajedrez para los niños y adolescentes]]></title>
			<pubDate>Mon, 4 Mar 2013 14:10:59 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/las-ventajas-del-ajedrez-para-los-ninos-y-adolescentes,1aba57593123d310VgnCLD2000009ccceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/las-ventajas-del-ajedrez-para-los-ninos-y-adolescentes,1aba57593123d310VgnCLD2000009ccceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Ciudad de México, México.- Un estudio pionero en Europa, en el que ha participado un grupo de estudiantes de centros escolares de Madrid (España), ha desvelado los beneficios del ajedrez en el tratamiento del Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) infantil. Dirigido por el psiquiatra Hilario Blasco, del Centro de Salud Mental de Collado-Villalba y Luis Blasco, presidente del ‘Club Ajedrez 64’, el proyecto ‘Jaque Mate al TDAH' ha detectado mejoras escolares y de comportamiento en los 44 niños y adolescentes que participaron en un primer experimento piloto con el ajedrez.   Según los responsables del proyecto, los estudiantes recibieron durante tres meses  una hora por semana de clases de ajedrez, acompañadas de una serie de ejercicios y pautas, adaptados a estos niños, que suelen ser más inteligentes de lo normal, pese a lo cual muchas veces fracasan en los estudios y tienen un riesgo elevado de realizar actividades peligrosas. Según el doctor Hilario Blasco, ninguno de los niños dejó este "programa específico de ajedrez, que produjo mejorías en el comportamiento en casa, en las notas del colegio, sobre todo en Matemáticas, en la sociabilidad del niño y una reducción en las consultas médicas". BÁLSAMO PARA LA HIPERACTIVIDAD Los padres de los participantes también notaron que sus hijos consiguen concentrarse más y pensar más tiempo en sus deberes escolares sin tener ninguna interrupción, según los autores, que han explicado que “los niños que más juegan al ajedrez parecen ser los que más mejoran; hay un efecto dosis-respuesta”. Añaden que al juego de las 64 casillas se le han reconocido múltiples beneficios en el desarrollo de la capacidad intelectual y la inteligencia emocional, y el rendimiento escolar de la mayoría de los niños y jóvenes que lo practican, pero este estudio es pionero en explorar sus beneficios en un trastorno específico como el TDAH. Según otro trabajo de Facultad de Psicología, de Universidad de La Laguna (islas Canarias), la práctica extraescolar continuada del ajedrez mejora, en los escolares 6 a 16 años, la capacidad de abstracción verbal, atención, resistencia a la distracción, organización perceptiva, análisis, síntesis, coordinación visual-motora, rapidez, planeamiento y previsión. Según sus profesores, dichos alumnos están más satisfechos con la escuela y el profesor, les agradas más el estudio, se sienten más satisfechos consigo mismos, tienen una mayor confianza y seguridad y son más capaces de afrontar y resolver problemas. "Estos efectos se deben a que este juego demanda valorar alternativas y decidir en el momento y activa al unísono diferentes habilidades intelectivas, para ir diseñando la estrategia que lleve a la victoria, la cual hay que ir revisando en función de las respuestas del contrincante", según los expertos canarios. En Armenia, donde el ajedrez está muy arraigado en la cultura y la idiosincrasia nacionales,  este deporte se ha convertido en una asignatura en las escuelas primarias porque las autoridades de este país consideran que fomenta el desarrollo intelectual de los escolares y mejora sus habilidades de pensamiento crítico. Según el maestro internacional de ajedrez Malcolm Pein, director de la organización británica "Ajedrez en la Escuela y la Comunidad" (CSC, por sus siglas en inglés), este juego "no sólo proporciona a los niños buenas habilidades de pensamiento y mejora la concentración, la memoria y el cálculo, sino además que les enseña a asumir la responsabilidad por sus acciones”. TABLEROS EN LA AULAS. Este famoso ajedrecista es un gran defensor de la enseñanza del juego del rey y los peones  en las escuelas y ha recomendado recientemente a las autoridades del Reino Unido, que incluyan una clase semanal obligatoria en la programación educativa para los alumnos de seis a siete años,  una edad en la que “son más que capaces de entenderlo”, según ha explicado. Para Pein, este juego enseña "comportamientos y normas sociales, es una actividad  bastante tranquila y disciplinada y puede permitirles llegar  a ser atletas de primera categoría (en el ajedrez) a aquellos niños que suelen ser menos tenidos en cuenta en algunas clases, como pueden ser los pequeños o los más silenciosos”. Asimismo, otros trabajos realizados por los investigadores universitarios estadounidenses Robert Ferguson y Stuart Margulies, han demostrado los beneficiosos efectos de esta actividad tanto en la creatividad, como en la capacidad lectora de aquellos estudiantes que lo practican.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/03/02/beneficiosajedrezninos-2.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: EFE" title="Foto: EFE"> <br>Ciudad de México, México.- Un estudio pionero en Europa, en el que ha participado un grupo de estudiantes de centros escolares de Madrid (España), ha desvelado los beneficios del ajedrez en el tratamiento del Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) infantil....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/03/02/beneficiosajedrezninos-2.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kim Kardashian y Kanye West posan desnudos para revista]]></title>
			<pubDate>Fri, 1 Mar 2013 16:38:10 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/kim-kardashian-y-kanye-west-posan-desnudos-para-revista,87fb8182bf22d310VgnCLD2000009ccceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/kim-kardashian-y-kanye-west-posan-desnudos-para-revista,87fb8182bf22d310VgnCLD2000009ccceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Kim Kardashian y su pareja el rapero Kanye West son los protagonistas de la portada de L'Officiel Hommes en la que posan desnudos en una actitud muy sugerente. La revista francesa se ha caracterizado por utilizar imágenes provocativas y polémicas en sus portadas, y esta imagen sin duda es una de ellas. La pareja que ha posado en una actitud sexual esperan una niña para el mes de julio. La foto contradice un poco lo que manifestó hace unos días en la revista ‘Dujour’ en la que afirmó que quería ser más discreta con su vida privada.  “Me estoy dando cuenta de que todo el mundo no tiene por qué saberlo todo”, dijo Kim, que hasta tiene un reality sobre ella y su familia en televisión. Los futuros papás han recibido ofertas millonarias por la exclusiva cuando nazca la bebé, sin que se hayan decidido aún. Por ahora solo espera ver cuál será la revista que publicará la barriga de Kim en embarazo, como lo han hecho otras famosas. Otra portada que protagonizará en abril será la de Cosmopolitan en la que luce su figura y belleza con un cropped top negro y un cullote blanco.      ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/02/26/kim-cosmopolitan.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Cosmopolitan" title="Foto: Cosmopolitan"> <br>Kim Kardashian y su pareja el rapero Kanye West son los protagonistas de la portada de L'Officiel Hommes en la que posan desnudos en una actitud muy sugerente....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/02/26/kim-cosmopolitan.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Kim Kardashian renuncia a su mayor placer por embarazo]]></title>
			<pubDate>Fri, 1 Mar 2013 14:33:57 +0000</pubDate>
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			<content><![CDATA[Aunque prepara con ilusión la llegada de su primogénita el próximo verano, la estrella televisiva no tiene la misma actitud frente a los cambios que deberá llevar a cabo en su armario, donde dentro de poco, cuando se encuentre en un "extremo" periodo de gestación, deberá sustituir sus adorados tacones por zapatos deportivos. Como Kim conoce los beneficios de los tacones, que estilizan su silueta y le dan mayor altura, ha decidido apostar por la moda de las wedge sneaker, el último grito en calzado que combina el estilo deportivo con una cuña incorporada. "Estoy intentando prepararme para cuando esté extremadamente embarazada, por lo que tendré que calzar zapatos deportivos con cuña. No me apetece nada, no puedo evitarlo. Pero lo intento", señaló Kim al número de abril de la revista Cosmopolitan.   Para que el embarazo tenga la mínima incidencia en su envidiada figura, la celebridad estadounidense entrena seis días a la semana en un riguroso plan, aunque es consciente de que los kilos de más van a aparecer inevitablemente. "Sin ninguna duda engordaré mucho", comentó Kim, en cuyas famosas curvas ya empiezan  a notarse los cambios físicos de su estado. Sin embargo, también admitió que no le preocupa engordar, ya que no ha afectado a sus hábitos cotidianos ni la ha privado de hacer ninguna de las cosas que tenía previstas. "Me siento genial, esto no me ha hecho parar nada de lo que hacía", aseguró poco después de asistir radiante con un vestido de gala blanco a una concurrida fiesta en Los Ángeles, celebrada el pasado domingo con motivo de los premios Óscar.   Por otro lado, Kim comparte el nerviosismo como madre primeriza con el rapero Kanye West, a pesar de que sigue legalmente unida a Kris Humphries, con quien estuvo casada durante 72 días en 2011. Mientras sigue luchando para conseguir su divorcio, la mediana de las Kardashian está convencida del paso que ha dado en su vida con su pareja, con quien concibió a su primera hija en un viaje sorpresa a Italia el pasado octubre. "Siempre he dicho que quería tener hijos, pero nunca me he sentido preparada como ahora lo estoy", declaró.  ]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/01/02/kim-kardashian-33.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Getty Images" title="Foto: Getty Images"> <br>Aunque prepara con ilusión la llegada de su primogénita el próximo verano, la estrella televisiva no tiene la misma actitud frente a los cambios que deberá llevar a cabo en su armario, donde dentro de poco, cuando se encuentre en un "extremo" periodo de gestación, deberá sustituir sus adorados tacones por zapatos deportivos. Como Kim conoce los beneficios de los tacones, que estilizan su silueta y le dan mayor altura, ha decidido apostar por la moda de las wedge sneaker, el último grito en calzado que combina el estilo deportivo con una cuña incorporada....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/01/02/kim-kardashian-33.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Mamá de dos chancletas: Recetas para criar]]></title>
			<pubDate>Thu, 28 Feb 2013 21:21:09 +0000</pubDate>
			<link><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/mama-de-dos-chancletas-recetas-para-criar,fe974c1a18c1d310VgnCLD2000009ccceb0aRCRD.html]]></link>
			<guid><![CDATA[http://vidayestilo.terra.com/familia/mama-de-dos-chancletas-recetas-para-criar,fe974c1a18c1d310VgnCLD2000009ccceb0aRCRD.html]]></guid>
			<content><![CDATA[Escribo hace más de 5 años. Soy mamá de niñas hace casi 14. Soy psicóloga hace 10. Y aún no encuentro el “manual para criar a nuestros hijos”. Dejé de buscar hace tiempo. Caí en cuenta que no existen los manuales, las recetas, las “fijas” en crianza. Y por una razón bastante básica: nuestros hijos, todos, son distintos, únicos, diferentes, especiales. No hay forma de criar a uno como crías al otro. Los consejos sirven, a veces ayudan, pero la mayoría no aplica a todos los niños en general. Que yo quiero que sea así o asá, que logre esto y aquello, que consiga tal o cual cosa, todas inquietudes y deseos válidos de los padres, pero que -asumámoslo- no podemos controlar. Nuestras acciones tienen impacto directo sobre la vida de nuestros hijos, sí, es cierto, pero no siempre en la forma que imaginamos. Es decir, no podemos cuestionarnos todo ¿Y si le digo que no y luego ya no me habla? ¿Y si le doy la teta más allá de los dos años y se vuelve engreído? Felizmente, la vida no funciona así. Menos angustias, más intuición, criterio, amor y sentido común, serían algunas claves para criar de manera más práctica. Permitir el error, es también una forma de bajarle al estrés que conlleva ser responsable de criar. No vamos a ser papás perfectos, pues eso no existe. Mis papás (hermosos ellos) no lo fueron, yo no pretendo serlo. El error es aprendizaje. Promovámoslo, reflexionemos a partir de él y seamos mejores. Esa es -además- una tremenda enseñanza para nuestros hijos. Hay algo que es necesario aclarar también: nadie nos está evaluando como padres. Parece pero no es así. La sociedad dicta estándares, y tenemos en la cabeza estereotipos, “formas correctas de ser y hacer”, que desde nuestra propia cabeza y en las voces de otros, nos juzgan. Y nos dejamos juzgar. Pero te tengo una propuesta radical: Sé tú misma, también como mamá. Equivócate. Descubre. Aprende. Corrige. Tus hijos no son jueces, y te quieren como eres. Tus errores son las anécdotas del futuro.]]></content>
			<description><![CDATA[<img src='http://p2.trrsf.com/image/get?src=http://images.terra.com/2013/02/26/martes26.jpg&o=cf&vs=301x464&hs=619x464' alt="Foto: Gentileza de Benjamín Chaud" title="Foto: Gentileza de Benjamín Chaud"> <br>Escribo hace más de 5 años. Soy mamá de niñas hace casi 14. Soy psicóloga hace 10. Y aún no encuentro el “manual para criar a nuestros hijos”. Dejé de buscar hace tiempo. Caí en cuenta que no existen los manuales, las recetas, las “fijas” en crianza. Y por una razón bastante básica: nuestros hijos, todos, son distintos, únicos, diferentes, especiales. No hay forma de criar a uno como crías al otro. Los consejos sirven, a veces ayudan, pero la mayoría no aplica a todos los niños en general....]]></description>
			<thumbnail><![CDATA[http://p2.trrsf.com/image/fget/cf/66/66/images.terra.com/2013/02/26/martes26.jpg]]></thumbnail>
			<category><![CDATA[Familia]]></category>
		</item>
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