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Todos los días estamos sometidos a ciertas dosis de estrés que de alguna u otra forma debemos manejar, sin embargo, cuando el nivel es muy alto y rebasa nuestras capacidades de eliminarlo puede ser un tanto peligroso. Te compartimos diez efectos terroríficos que puede generar este mal según el diario Huffington Post.
Foto: Getty Images
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Ayuda a mantener las células cancerígenas. Un estudio reciente conducido por la universidad Wake Forest, encontró que el estrés puede mantener las células cancerígenas vivas contra los medicamentos.
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Encoge el cerebro. Aún para las personas saludables, un momento fuerte de estrés puede afectar el cerebro según un nuevo estudio de Yale. Un divorcio o alguna pérdida fuerte pueden encoger el cerebro reduciendo la materia gris en las regiones atadas a emociones o funciones psicológicas.
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Envejece prematuramente. Según el diario Molecular Psychiatry, una experiencia estresante para un niño como violencia doméstica envejece prematuramente sus células. El estudio investigó 236 niños que habían sido testigos de actos violentos o habían sido víctimas de violencia.
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Afecta los genes de descendencia. Los efectos del estrés sobre los genes de una persona pueden ser transmitidas de generación en generación. El estudio de New Scientist reportó que las células de ratones antes de nacer mantenían ciertas marcas de estrés de generaciones anteriores provocadas por factores externos.
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Puede desarrollar depresión. Investigadores del Instituto Nacional de EE.UU. de Salud Mental realizaron varios experimentos con ratones, donde observaron cómo el estrés afectó su comportamiento. Encontraron que el estrés estaba relacionado con comportamientos como la depresión, tales como dejar de nadar en un cilindro de plástico y alargar el tiempo de respuesta de obtener comida.
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Incrementa el riesgo de enfermedades crónicas. No es sólo el estrés, sino cómo reaccionar ante él, lo que podría tener un impacto en tu salud en el futuro. El estudio encontró que las personas que estaban más estresadas y preocupadas por las tensiones de la vida cotidiana eran, a su vez, más propensas a tener problemas de salud crónicos.
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Aumenta el riesgo de enfermedad cerebrovascular. Las personas estresadas pueden tener un riesgo mayor a dicha enfermedad de acuerdo con un estudio publicado en la Revista de Neurología, Neurocirugía y Psiquiatría.
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Puede facilitar un ataque cardiaco. La ansiedad y el estrés están vinculados con un aumento del riesgo de sufrir un ataque del 27 por ciento. "Estos resultados son importantes porque son aplicables a casi todo el mundo", dijo el investigador del estudio Safiya Richardson, de Columbia University Medical Center.
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Empeora los resfriados. Si alguna vez pensaste que el estrés te podía enfermar, es cierto. Las investigaciones afirman que el estrés tiene un impacto en el sistema inmune. Eso es porque cuando estás estresado, tu cuerpo produce más cortisol, que a su vez puede causar estragos en los procesos inflamatorios del cuerpo.
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Puede afectar los resultados del cáncer. El diagnóstico, tratamiento y los resultados de padecer cáncer pueden ser afectados por el estrés. Investigadores de la Universidad de Miami encontraron que someterse a un programa de estrés cognitivo-conductual parece tener un efecto positivo en células de los pacientes con cáncer de mama.
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Todos los días estamos sometidos a ciertas dosis de estrés que de alguna u otra forma debemos manejar, sin embargo, cuando el nivel es muy alto y rebasa nuestras capacidades de eliminarlo puede ser un tanto peligroso. Te compartimos diez efectos terroríficos que puede generar este mal según el diario Huffington Post.
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