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Todos esperamos que nuestros hijos se sientan emocionados y felices en su primer día de clases. Pero también somos concientes que los niños pueden estar preocupados por el gran paso que para ellos significa este primer día de clases. La principal tarea a realizar será calmar a los niños y para ello debemos identificar esos temores. Aquí te contamos diez cosas que le generan ansiedad en su primer día de clases.
Foto: Thinkstock
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1. Si su hijo se enfrenta a su primer día en un nuevo grado o su primer día en una nueva escuela , es normal que se sienta nervioso ya que se encuentra en una situación desconocida y nueva. Háblele acerca de cómo será el primer día de clases . "Cuando los niños saben qué esperar, experimentan menos ansiedad acerca de una situación", explica el Psicólogo de la Escuela Erin L. Enyart. Recuérdele a su hijo que todo el mundo se siente un poco ansioso, y necesita un tiempo para adaptarse. Señálele que muy pronto, la situación será de rutina y muy cómoda. Si es posible, ajuste su horario de modo que usted tenga más tiempo de permanencia con su hijo, especialmente después de la escuela, sobre todo en los primeros días.
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2. Los niños se preocupan porque piensan que su trabajo escolar será demasiado difícil, o tal vez cree que no será capaz de mantener el ritmo, o no se sabe la respuesta correcta cuando se le llama en la clase, etc. Recuérdele a su hijo que todos cometemos errores, no sin antes elogiar sus mejores esfuerzos.
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3. Muchos niños tienen miedo de ponerse a prueba en las diferentes situaciones. Se preocupan antes de tiempo, y son incapaces de realizar lo que se les solicita el día de la prueba. Una forma de ayudar a su hijo es ofrecerle ayuda a estudiar para que se sienta bien preparado. Recuérdele que él sabe la información para que esté seguro de que lo hará bien.
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4. Los niños se preocupan por encajar, hacer amigos, también por lo que otros compañeros piensan de ellos, temen ser objeto de burla, y quedar fuera. Anime a su hijo a sociabilizar, en lugar de evitar las situaciones sociales, y háblele de las diferentes maneras de hacer amigos. Según la Asociación Nacional de Psicólogos Escolares (NASP), enseñar a los niños habilidades sociales, la resolución de problemas y conflictos son soportes de una buena salud mental.
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5. Algunos niños se preocupan sobre si podrán o no ser capaz de sacar todas las 'Aes' en todas las materias, estar en el cuadro de honor, o mantener un determinado promedio de calificaciones. Recuérdele a su hijo que usted no espera la perfección.
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6. Cuando el entorno escolar no está organizado o las expectativas en el aula no son razonables, a muchos niños les genera cierto stress. El NASP sugiere que los padres pueden ayudar a los niños a aprender a manejar de manera constructiva las situaciones difíciles, ofreciéndose a ayudarlo juntos a una solución cuando su hijo le informa acerca de un problema.
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7. Si su hijo quiere formar parte del equipo de porristas, conseguir un papel en la obra de la escuela, o simplemente no ser el último elegido para patear la pelota en el recreo, es importante recordarle que no todo el mundo tiene éxito en todo momento. Siempre hay otras oportunidades para participar o ser parte de un equipo. Como sugerencia, practiquen junto a su hijo aquellas actividades que a éste le interesen así puede cumplir dominar las habilidades de su elección.
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8. Los chicos solo quieren encajar, y pueden preocuparse por lo que sus compañeros esperan de ellos. Anime a su hijo a hablar sobre sus preocupaciones. Contar sus miedos puede ser útil , ya que, enfrentar el problema puede lograr superar el inconveniente
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9. Los niños se preocupan cuando se sienten atormentados - de alguna manera - por los demás, esto puede ser muy molesto. Tome su preocupación en serio. Explíqueles que los agresores se sienten poderosos cuando se molesta a otros estudiantes, y hable sobre las maneras de enfriar la situación sin que se produzca la reacción que el 'intimidador' quiere. Intente que su hijo practique haciendo caso omiso de los comentarios burlones, y pida ayuda a un adulto
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10. De acuerdo con Kidshealth.org, a veces la razón por la que un niño no quiere ir a la escuela "en realidad no tiene nada que ver con la escuela. Ellos pueden sentir que son necesarios en casa porque el padre está estresado o deprimido, o por alguna otra cosa que afecta a la familia. Si ese es el caso, la respuesta se tiene que abordar la cuestión familiar.
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" Enyart aconseja que si los temores persisten en el año escolar, informe a la maestra de su hijo. En la mayoría de las escuelas, un consejero, trabajador social o psicólogo de la escuela están disponibles para hablar con los niños y ayudarles a superar estos temores. También hay grupos de asesoramiento dirigidos por estos miembros del personal escolar que satisfaga las necesidades de los niños.
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Todos esperamos que nuestros hijos se sientan emocionados y felices en su primer día de clases. Pero también somos concientes que los niños pueden estar preocupados por el gran paso que para ellos significa este primer día de clases. La principal tarea a realizar será calmar a los niños y para ello debemos identificar esos temores. Aquí te contamos diez cosas que le generan ansiedad en su primer día de clases.
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